Все мы задаемся вопросом как можно дольше оставаться здоровыми и молодыми.
Необходимо больше уделять внимание профилактике! Вот некоторые рекомендации в Аюрведе для поддержания здоровья.
Ключом к сохранению здоровья является осознавание.
Что это такое? Это когда ты понимаешь свои ошибки, которые привели к проблеме со здоровьем. Причина может быть самая простая на первый взгляд, например, негативная мысль, чувство, эмоция, и в самую последнюю очередь-действия.
Так вот, мир устроен просто и разумно! мы получаем в своей жизни именно то, что заслужили, а вернее за все, что мы воспроизвели в пространстве мы получаем соответственный этому результат. И это во всем: в финансах, в здоровье, личном счастье, карьере и т.д.
И когда мы говорим, что "за что же мне такое?"-это неправильно в корне. Надо говорить не за что, а что я должен понять из всей ситуации, какую мудрость вынести из всего этого.
Например, инсульт бывает у людей, склонных к категоричности, отстаиванию своей правоты, непримиримости с мнением окружающих людей, подсказкам из-вне. Пространство пытается сказать человеку, теперь уже на понятном для человека языке, что он действует неправильно!!! Как бы останавливает его от следующих ошибок.
Что делать?
Осознавать ошибку, понимать к чему она привела, принимать это в себе, исправлять свое поведение на противоположное, позитивное, конструктивное, доброе, мудрое, с пониманием.
А вот тут то и начинается внутреннее сопротивление, потому что человек привык делать так, как привык. И чтобы сделать по-новому, ему надо преодолеть себя, свою старую привычку. Но, как говорится, выбор остается за самим человеком! Никто никогда свои мозги не поставил другому. Самому человеку нужно сделать выбор!!
Поэтому, когда у человека возникает инсульт, винить некого кроме самого себя. Но, уже бывает так, к сожалению, что физические изменения остаются до конца жизни. И хорошо, если обошлось легким испугом. Но, бывает у человека не ходят ноги, не двигаются руки, не соображает голова.
Продолжение следует!