Найти в Дзене

Почему так сложно просить?

Подходит время, когда осколки стекла соединяются в картинку калейдоскопа. Если всего недоставало и всего казалось мало. Если было стойкое перманентное ощущение, что всегда чего-то лишают. Чего-то жизненно важного, что есть у других. Обделяют и оставляют себе самые вкусные кусочки. А ты словно питаешься объедками со стола хозяев. И голодными, вечно голодными глазами смотришь наверх – выпрашивая хоть маленький кусочек. Ну еще кусочек. А теперь и еще чуть-чуть. И ощущаешь это как унижение и злишься от того, что должен просить. Что просить – это стыдно и неприемлемо. Это ощущение выходит из убеждения – что я как личность должна быть самодостаточна. Из убеждения, что мне никто не нужен. Из убеждения – просить стыдно. Если просишь – то ты недостоин. Но ты же не перестаешь нуждаться в том, что тебе необходимо. Например, в еде. И тогда вместо того, чтобы признать свою потребность и просить с достоинством о необходимом, делаешь вид, что ты не нуждаешься ни в чем. Но втихую наверстываешь упущен

Подходит время, когда осколки стекла соединяются в картинку калейдоскопа.

Если всего недоставало и всего казалось мало. Если было стойкое перманентное ощущение, что всегда чего-то лишают. Чего-то жизненно важного, что есть у других. Обделяют и оставляют себе самые вкусные кусочки. А ты словно питаешься объедками со стола хозяев. И голодными, вечно голодными глазами смотришь наверх – выпрашивая хоть маленький кусочек. Ну еще кусочек. А теперь и еще чуть-чуть. И ощущаешь это как унижение и злишься от того, что должен просить. Что просить – это стыдно и неприемлемо.

Это ощущение выходит из убеждения – что я как личность должна быть самодостаточна. Из убеждения, что мне никто не нужен.

Из убеждения – просить стыдно.

Если просишь – то ты недостоин.

Но ты же не перестаешь нуждаться в том, что тебе необходимо. Например, в еде.

И тогда вместо того, чтобы признать свою потребность и просить с достоинством о необходимом, делаешь вид, что ты не нуждаешься ни в чем. Но втихую наверстываешь упущенное. И получается двойная ложь.

Первая – делаешь вид, что не нуждаешься в необходимом.

Вторая – поглощаешь необходимое и даже сверх того, делая вид, что не делаешь этого.

Выход из подобной двойной петли в признании:

1. Я не самодостаточен.

2. Нуждаться нормально.

3. Получив необходимое рождается благодарность. (Но не раньше! Насильное выдавливание из себя благодарности – приводит к противоположному эффекту).

В этом случае не будет потребности во лжи, скрывать даже от самого себя свою потребность в необходимом.

В этом случае не будет ощущения униженности. Ведь сказано: «Просите и дано будет вам… ибо всякий просящий получает» ... (Мф 7:7)

Еще раз хочется повторить:

Нуждаться — это необходимый компонент нашего существования.

Просить – это наше взаимодействие с миром и осознание своей мерности. То есть моей собственной меры, в которую входят возможности и ограничения.

Принятие своей ограниченности – это возможность для размыкание изнутри своей самодостаточности.

R. S. Сейчас идет июньский дождь и солнце сквозь листву шелковицы.

#Мобильнаяпсихологическаяпомощь #унижение