Одним из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, являются СЕМЕЧКИ ТЫКВЫ

Одним из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, являются СЕМЕЧКИ ТЫКВЫ. В них кладезь полезных веществ! Семечки содержат большое количество железа, которое укрепляет кровеносные сосуды и улучшает состав крови.

Как результат, сердце получает всё необходимое для продуктивной работы. Также семена тыквы благотворно влияют на состояние кожи и являются отличной профилактикой угрей. Ежедневное употребление тыквенных семечек способствует также снижению уровня сахара в крови.

Мы заботимся о твоем здоровье, поэтому делится рецептом чудесного напитка из тыквенных семечек.

Как понизить сахар в крови

ИНГРЕДИЕНТЫ

150 г очищенных семечек тыквы

вода

1/2 ч. л. корицы (для аромата)

4–5 фиников

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Замочи семечки на 8 часов в воде.

Слей воду и положи семечки в блендер. Добавь 4 ст. воды и хорошенько взбей всё.

Процеди смесь через марлю. Добавь измельченные финики и корицу, потом опять взбей смесь.

Перелей получившееся тыквенное молоко в стеклянную банку и храни его в холодильнике.

Употреблять этот напиток следует по 100 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Пить его нужно с перерывом в 4 дня (4 дня пьем, потом делаем перерыв на 4 дня).

ТЫКВЕННОЕ МОЛОКО также обеспечивает отличную профилактику от гельминтов. Оно подходит как взрослым, так и детям.

🍇Не забудьте подписаться

🌿🍇🌿🍇🌿🍇🌿