Ходит ко мне парнишка с депрессией. И вот уже семь сессий прошло, а настоящей встречи так и не случалось. Где-то мы всё время расходились, и я вечно был куда-то мимо. И вроде бы технически мы куда-то продвигаемся, но на самом деле - нет.
А потом я вдруг увидел и понял:
- Слушай, - говорю, - я в какой-то круг попал. Мне все время тебя то подопнуть хочется (и в этом месте ты пугаешься и цепенеешь), то наоборот осторожно на цыпочках ходить (и здесь ты теряешь структуру и расплываешься). И я, кажется, пытаюсь из тебя что-то такое собрать, что тобой не является. Да еще и способами, которые лично мне когда-то помогли, но они тоже не твои.
Давай посмотрим, что прямо сейчас тебе поможет почувствовать себя лучше.
- Давайте просто помолчим какое-то время...
И я с удивлением наблюдаю, как парень буквально за минуту отлично сам себя перенастраивает, выходит из оцепенения. Взгляд теплеет и сосредотачивается, движения становятся естественными.
- Давай, - продолжаю, - что-нибудь поменяем. А то что мы всё время одно и тоже? Тебе, например, необязательно все время сидеть только на этом месте в кабинете. Можешь с дивана на кресло переместиться, или вообще ходить во время разговора. Да хоть вообще в угол встать и из угла со мной говорить.
Парень на секунду задумывается, реально встает, уходит в угол и с озадаченным видом произносит:
- А здесь и правда лучше. С Вами кто-нибудь раньше отсюда разговаривал?
- Нет, - радостно отвечаю, - ты первый.
Что-то живое между нами начинает случаться. Я пересаживаюсь с кресла на стол. Сидя на столе говорить с человеком, стоящим в углу, намного удобнее и приятнее.
И я - господи, наконец-то - оживаю сам и начинаю видеть живого человека напротив. Который рассказывает мне о поездке в Питер, а я ему - про свою татуировку с лисом. А потом он еще про что-то, и я тоже. Мы смеемся и нам интересно. И формально никакой психологической работы не происходит, но сущностно происходит всё.
Терапия контактом как она есть. Встреча по-настоящему.
Вот бы так почаще...