Привет друзья!
Продолжаем с вами серию мастер-классов по раскладам Таро. Сегодня я буду анализировать канал о здоровом образе жизни (ЗОЖ), пеших прогулках и просто активной жизни. Ведет его замечательная девушка, с которой мы познакомились совсем недавно.
Что ж, расклад получился очень интересный, как и предыдущие. Поэтому, не стану вас долго задерживать, приступаем к анализу!
Карта 1. Текущее состояние канала, его энергетика и потенциал. Что происходит с каналом сейчас. Страшный суд.
В первой позиции выпал Старший аркан, который подчеркивает ее важность и значимость. То есть, мы уже видим, что идея создания этого канала не была мимолетной. У автора (хозяйки) есть четкая цель и идея. И все это связано с энергиями карты Страшный Суд.
Сама по себе эта карта очень сложная и многогранная. По ней можно написать целую диссертацию. Но мы в вами остановимся на ее основных значениях.
Страшный суд - это карта трансформации, возрождения и обновления. На этой карте обычно изображают массовое воскрешение людей, поднимающихся из могил, что, в свою очередь, символизирует глубокую внутреннюю перестройку и обновление. Энергетика этой карты мощная, динамичная, наполненная энергией перемен и духовного роста.
Но мне больше всего нравится изображение Страшного суда в викканской колоде Колесо Года. Здесь изображен приход весны, пробуждение природы. Снег тает, травка зеленеет, цветочки распускаются, а девушка, которой долгое время приходилось носить теплую шубу, наконец может снять ее с себя и надеть более красивый праздничный наряд.
Так вот, друзья мои, скажите пожалуйста, можем ли мы сравнивать лишний вес с теплой верхней одеждой? С той самой шубой, которая помогает нам согреться во время суровых зимних холодов? Я думаю что можем! А точнее, так оно и есть!
Порой причина лишнего веса кроется не в питании, не в образе жизни, а именно в застое, в той самой зиме, которая в тот или иной момент наступает в нашей жизни. Но, с приходом в нашу жизнь весны, с приходом тепла и солнечного света, мы начинаем чувствовать, что эта "шуба" становится нам тесной и ненужной. Она больше не защищает, а сковывает наши движения, мешает нам дышать полной грудью и наслаждаться жизнью во всей её полноте.
Лишний вес – это часто защитная реакция организма на стресс, травмы и не прожитые эмоции. Мы «надеваем» эту «шубу» в те моменты, когда нам страшно, когда мы чувствуем себя уязвимыми и незащищёнными. Это способ спрятаться от мира, создать вокруг себя защитный кокон, который, помогает пережить трудные времена.
Но наступает момент, когда эта защита становится тюрьмой. И именно тогда начинается наше внутреннее преображение, подобное тому, что изображено на карте Страшного суда. Мы начинаем сбрасывать старые оболочки, освобождаться от того, что больше не служит нам. Этот процесс может быть болезненным, как пробуждение после долгой зимней спячки, но он неизбежен и необходим для нашего роста и развития.
И вот это всё как раз таки и есть ключевой идеей канала «Минус по пути». Хозяйка канала не просто показывает правильный образ жизни. Она будто бы призывает своих подписчиков к обновлению, к новой жизни и к «приходу весны». Тот самый "минус", который должен остаться "по пути" - это не только лишние килограммы! Это еще и старые привычки, устои, проблемы, нереализованные амбиции.
Я думаю, вы понимаете, что в данном случае "минус" - это не просто метка на весах, а символ освобождения от всего, что тяготит душу и тело. Ее канал - не только о физической трансформации, но и внутреннем росте, о становлении новой личности.
Что касается потенциала, то у данного канала есть все шансы собрать вокруг себя большую аудиторию. Потому что карта Страшный Суд так или иначе связана со скоплением большого количества людей.
Так же по этой карте я могу назвать эту девушку хорошим оратором – человеком, который умеет красиво говорить, грамотно и убедительно доносить информацию и вдохновлять своих подписчиков на большие перемены. Она могла бы быть хорошей ведущей или классным видео-блогером, если бы вела канал на каком-нибудь ютубе или рутубе. Но так как мы говорим о Дзене, то тут у нее так же есть все шансы на успех. Даже несмотря на то, что информация подается в текстовом виде.
Так что ее канал действительно достоин внимания!
Карта 2. Целевая аудитория. Потребности и ожидания потенциальных подписчиков. 2 пентаклей.
2 Пентаклей символизирует баланс, адаптацию, гибкость и управление множеством задач. Подписчики по этой карте, — это:
- Люди, которые совмещают приятное с полезным - работу, семью, хобби и здоровый образ жизни. Они в буквальном смысле могут "жонглировать" делами: готовить полезные блюда, пытаться находить время для тренировок, но при этом не "выпадать" из социальной жизни.
Например:
- мама в декрете, которая хочет сбросить вес после родов, но не успевает на полноценные тренировки;
- офисный сотрудник, который в условиях недостатка свободного времени, хочет начать правильно питаться.
2. Люди, которые отказываются от жестких диет и долгих тренировок, так как всё это вызывает у них стресс. Им важно, чтобы правила ЗОЖ можно было адаптировать под обыденный ритм жизни.
Обычно эти товарищи предпочитают интервальные тренировки вместо часовых занятий в зале. Любят рецепты с заменой продуктов. Что-то вроде «на скорую руку».
3. Эмоционально нестабильные люди склонные терять мотивацию. Сегодня они полны энтузиазма, а завтра — срываются на фастфуд из-за усталости.
Им будут полезна информация о том, «Как не бросить всё на полпути?», «Как вернуться к режиму после срыва?».
4. Экспериментаторы или люди, которым нравится пробовать что новое: детокс-смузи, йога в гамаках, японская система питания. Однако их интерес быстро угасает, если метод требует слишком много ресурсов.
Теперь давайте поговорим о их потребностях.
Что они хотят видеть на этом канале
Напишу кратко. По 2 пентаклей это:
1. Практичные решения - лайфхаки. 10-минутная утренняя зарядка, «Рецепты на 3 ингредиента», «Как выбрать здоровый перекус в супермаркете за 2 минуты».
2. Чек-листы для планирования тех же пробежек.
3. Мотивирующие истории, основанные на реальных событиях о том, что "быть неидеальным это нормально".
4. Схемы тренировок, подходящие для дома, офиса, путешествия.
5. Питание без запретов, например гибкое вегетарианство или или система 80/20 (80% здоровой еды, 20% — любимых блюд).
6. Возможность обратной связи, потому что 2 пентаклей - это карта общения, коммуникаций.
Что их оттолкнет?
1. Жесткие установки: «Никакого сахара!», «Тренируйтесь 6 раз в неделю или не ждите результата».
2. Монотонный контент: однотипные рецепты, повторяющиеся тренировки.
Карта 3. Сильные стороны канала. В чем уникальность автора? 7 кубков.
7 Кубков - это мечты, фантазии, творческое воображение и многообразие возможностей, но также это иллюзий, рассеянность и выбор на эмоциях. Ну и конечно же все кубковые карты связаны с творчеством и вдохновением. Я неоднократно говорила об этом в своих предыдущих разборах. Что же мы можем сказать об этой девушке по 7 кубков? А сказать мы можем следующее.. она человек, который:
1. Знает как превратить ЗОЖ в настоящее волшебство... Ну или создает ощущение, что ЗОЖ — не обязанность, а игра в стиле фэнтези. Я бы назвала ее мечтатильницей с харизмой. То есть человеком, который излучает вдохновение и веру в чудеса.
То есть она использует творческий подход в своей деятельности, чтобы рутинные практики (питание, спорт) казались подписчикам более увлекательными.
2. Визуальная эстетика. Я пока еще не рассматривала ее канал детально и не обращала внимание на его оформление, тем не менее, 7 кубков указывает на то, что ее блог выделяется красивым оформлением. То есть там могут быть красочные фотографии, красивые ракурсы, заманчивые подборки, необычные видео.
3. Акцентирует внимание не только на внешнем но и на внутреннем мире. Не только о фигуре как таковой, но и об эмоциональной составляющей. Я уже писала об этом в самом начале, и 7 кубков это тоже подтверждает.
4. Многообразие идей. 7 кубков - карта выбора. Автор скорее всего постоянно придумывает новые форматы подачи контента. Таким образом расширяет свою "витрину", чтобы у ее читателей был выбор, чтобы каждый из них мог найти то, что по вкусу именно ему. То есть контент у нее самый разнообразный.
Ну и конечно же практически все кубковые карты (7 кубков в их числе), указывают на душевную доброту, теплоту, юмор и любовь. Девушка у нас добрая, творческая, с хорошей фантазией и большим сердцем.
Карта 4. Слабые стороны канала. 6 жезлов
Эту карту мы с вами уже видели в одном из предыдущих разборов. Она в принципе не плохая, и редко указывает на какие-то серьезные человеческие пороки и недостатки. Но тем не менее...
6 жезлов - это карта триумфа, победы, успеха, признания. И если мы говорим о недостатках данной девушки, как автора канала, то они могут проявляться в следующем:
Желание занять лидирующую позицию. То есть как можно быстрее набрать аудиторию, получить признание популярность, успех и активность. Я думаю это неудивительно, ведь канал у нее еще "маленький", хоть и привлекательный. И тут важно понять суть, что вот эта скорость может привести к потере качества контента и нарушению естественного ритма развития канала. Успех на Дзене, как и любые значимые изменения, требует времени и терпения.
Зацикленность на метриках и алгоритмах. Это тоже может стать настоящей ловушкой. Постоянный мониторинг показателей просмотров, дочитываний и рекомендаций отвлекает от главного – создания качественного контента. И И если девушка начинает подстраивать свои материалы под алгоритмы, то она рискует потерять свою индивидуальность, а вместе с ней и аудиторию.
Есть конечно у этой карты еще такое значение, как тщеславие. Ну то есть человеку хочется быть заметным. Но я не думаю что это ее недостаток. Ну Бога ради, а кому этого не хочется? Уж если действительно не хочется, тогда какой смысл вести блог?
Карта 5. Стратегия развития. Как продвигать канал дальше. Королева Жезлов.
Королева Жезлов олицетворяет лидерство, харизму, энергию и творческую смелость. Это означает, что нужно делать ставку на яркую индивидуальность автора, вдохновляющий контент и активное вовлечение аудитории. Вот ключевые шаги:
1. Стать «живым символом» ЗОЖ
Королева Жезлов — воплощение уверенности и страсти. Девушке нужно демонстрировать зрителям личную трансформацию.
Можно писать посты в стиле «Мой путь: от офисного работника до фитнес-тренера» с честными историями о срывах и победах.
Снимать видео с тренировками, где виден не только результат, но и эмоции: усталость, радость, преодоление.
Проводить прямые эфиры с разбором мифов о ЗОЖ (Почему детокс — это не только смузи?)
Создать авторскую методику с запоминающимся названием, например, «Система Огненной лисы: ЗОЖ без жертв».
2. Визуальная агрессия и эстетика
Королева Жезлов притягивает взгляды. Для блога это может быть выражено в яркой цветовой гамме.
— Использование огненных оттенков (оранжевый, красный, золотой) в оформлении.
— Фото с контрастными акцентами: зеленый смузи на фоне алой скатерти, тренировка в леопардовых легинсах.
Драматичные ракурсы.
— Фото «силовых поз» (например, планка на фоне заката), замедленные видео прыжков через скакалку под эпичную музыку.
3. Контент-вызовы
Королева Жезлов любит действие. Поэтому для привлечения подписчиков лучше всего использовать:
- Челленджи с элементами игры.
- «7 дней огненной энергии»: ежедневные задания (пробежка + медитация + рецепт острой закуски). Розыгрыши с условиями: «Выложите видео вашей утренней рутины с хештегом #ОгненнаяЭнергия».
Коллаборации с «союзниками».
- Совместные эфиры с нутрициологами, психологами, фитнес-тренерами.
- Гостевые посты от подписчиков: «Как я зажгла свою семью ЗОЖ».
4. Акцент на лидерстве и сообществе
Королева Жезлов ведет за собой. Поэтому для продвижения канала я рекомендую
- Создать закрытый клуб с каким-нибудь креативным названием;
- Платный Telegram-чат с эксклюзивными материалами: персональные тренировочные планы, ранний доступ к рецептам.
- Проводить еженедельные Zoom-сессии: ответы на вопросы, обсуждение целей.
5. Контент-провокации и смелые эксперименты
Королева Жезлов не боится выделяться. Поэтому можно смело писать про:
- «Мифы, которые бесят».
- Посты-разоблачения: «Почему обезжиренные продукты — это обман?», «Спортзал vs танцы на кухне: где больше калорий?».
Экстремальные эксперименты.
- Видео «24 часа без сахара: что было с моим мозгом» с использованием фитнес-трекера и честными эмоциями.
- «Неделя ЗОЖ как у киногероев»: рацион Чудо-женщины, тренировки в стиле Лары Крофт.
6. Практичная польза + магия
Королева Жезлов сочетает реализм с вдохновением. Форматы:
Лайфхаки с «огоньком».
— «Как приготовить ужин за 15 минут и почувствовать себя волшебником» (рецепт + советы по сервировке).
— «Йога для занятых: 5 поз, которые заряжают как кофе».
Ментальные ритуалы.
— «Утренняя аффирмация: Я — сила. Я — энергия. Я — здоровье».
— Медитации с визуализацией пламени («Сожгите тревогу, зарядитесь смелостью»).
Карта 6. Контент-план. Какой контент наиболее эффективен для аудитории. О чем нужно писать? 6 кубков.
6 Кубков - карта ностальгии, детских воспоминаний, простоты, щедрости и связи с истоками. Контент должен создавать атмосферу тепла, безопасности и доверия. Он должен напоминать подписчикам о том, что здоровый образ жизни — это не сложные правила, а естественная часть жизни, корнями уходящая в детство и традиции.
Приведу сейчас несколько примеров и идей. Можете брать их за основу.
1. «ЗОЖ из детства: как нас воспитывали»
2. Рубрика о традиционных методах здоровья, которые использовали наши бабушки:
- «Почему куриный бульёнчик лечит лучше таблеток?»
- «Закаливание по-советски: обливания, босиком по росе, сон на балконе».
- «Игры нашего двора: как классики и скакалка заменяют фитнес».
3. Ностальгические фото/видео: старые семейные рецепты, советские плакаты о зарядке.
4. Контент о совместных практиках, объединяющих поколения:
- «Воскресные прогулки с родителями: как сделать их традицией».
- «Приготовьте с детьми компот из сухофруктов — рецепт моей прабабушки».
- «Семейная йога: 5 простых асан для всех возрастов».
- «Простота как суперсила»
5. Материалы, которые упрощают ЗОЖ, убирая мишуру «инстаграмного» подхода:
- «3 ингредиента для идеального завтрака: овсянка, яблоко, корица».
- «Как обойтись без спортзала: тренировки с весом собственного тела».
- «Натуральная косметика: маски из того, что есть в холодильнике».
- «Добрые истории исцеления»
6. Посты о личном опыте подписчиков, где ЗОЖ стал возвращением к себе:
- «Как я бросила диеты и начала слушать бабушкины советы».
- «История мужчины, который похудел, играя в футбол с сыном».
- «Письмо себе в детство: что бы я сказал о своем здоровье?».
- «Щедрость и обмен»
Форматы контента (для примера)
Челлендж «Вернись в детство»
- Недельный марафон с заданиями:
День 1: Съешьте завтрак, который любили в 10 лет (адаптируйте под ЗОЖ).
День 3: Поиграйте в «вышибало» или классики.
День 7: Напишите письмо себе-ребенку о здоровых привычках.
- «Семейный альбом ЗОЖ»
- Фото-истории подписчиков:
- «Наше семейное хобби — сбор трав для чая».
Прямые эфиры «За чашкой чая»
- «Как мы отмечаем праздники: вместо фастфуда — пикник со здоровой едой».
Уютные эфиры в формате душевных разговоров:
Гость: психолог, который расскажет, как детские травмы влияют на пищевые привычки.
Тема: «Почему мы тянемся к сладкому в стрессе? Вспомните, как вас утешали в детстве».
Рубрика «Найди свое детское увлечение»
Советы, как превратить хобби из прошлого в ЗОЖ-практику:
- «Если вы любили рисовать — попробуйте арт-терапию для снятия стресса».
- «Танцы в стиле 90-х как кардио-тренировка».
___________________________________________________________________________________________
Надеюсь я вас не перегрузила, а то я умею)))))
Монетизация. Какой доход можно получить от блога (монетизация на Дзене не в счет). 8 кубков.
8 Кубков - это уход от привычного, поиск новых путей, умение отпустить то, что больше не приносит пользы.
Для монетизации девушке стоит делать упор на продукты и услуги, которые помогают людям совершить внутренний или внешний «уход» — от вредных привычек, токсичных установок, нездорового образа жизни — и начать новый путь к гармонии и ЗОЖ.
Например
- Онлайн-курс «Прощание с диетами: как начать любить свое тело»
- Чек-листы «7 шагов, чтобы бросить токсичные привычки»
- Закрытый марафон «Год без сахара: мой путь и ваш»
- Платная PDF-книга «100 рецептов для тех, кто устал от диет»
- Коллаборация с эко-маркетами (реклама эко-сумок и другой эко-продукции)
- Реклама приложений для ментального здоровья или цифровых сервисов, которые помогают «уйти» от тревоги и стресса.
Карта 8. Положение среди конкурентов. Кто ваши соперники. 2 жезлов.
2 жезлов - это карта планирования, выбора стратегии, оценки ресурсов и высокого социального положения. она указывает на то, что соперники конечно же у девушки есть. Более того эти соперники занимают самые "теплые" места под солнцем и имеют огромные охваты. Поэтому девушке следует строго следовать своей личной стратегии.
Я бы по этой карте рекомендовала бы ей создать еще один канал. Можно не на Дзене, а на какой-нибудь другой площадке. В том же ВК. Ну то есть вести двойную игру, быть одной ногой здесь, другой ногой там. Для нее это будет наиболее эффективно, и таким образом она сможет выделиться среди конкурентов. При этом необязательно создавать канал с таким же названием. Можно создать похожий канал, но уже с другим направлением.
Например:
- Площадка Яндекс Дзен - канал "Минус по пути" - блог о Здоровом образе жизни, тренировках, йоге, релаксе.
- Площадка Вконтакте - канал "Минус за столом" - онлайн-книга пп рецептов, статьи о правильном питании и тп.
Карта 9. Последняя карта, подводящая итоги. К чему же приведет развитие данного канала. 7 жезлов.
7 жезлов в данной позиции карта довольно таки сложная. Смотрите, сама по себе 7 показывает борьбу за место под солнцем. Но я эту карту сравниваю с премией Оскар. С той самой золотой статуэткой, которую хотят получить многие актеры Голливуда, но получают ее лишь единицы. И в принципе эта карта указывает на то, что девушка, хозяйка канала "Минус по пути" получит свой Оскар, то есть добьется успеха в своей деятельности.
Но 7 жезлов - это еще и хейт, критика, попытка устранить конкурента. А значит ей придется столкнутьмя с трудностями, с противоречивыми мнениями, с "важными и правильными" (в кавычках) советчиками. Одном словом - с недоброжелателями. И хорошо если девушке на них будет фиолетово. Но, учитывая масть кубков в предыдущих позициях, боюсь что девушка будет воспринимать эту критику очень эмоционально.
Поэтому нужно подготовиться ко всему этому заранее. И по возможности не обращать на это внимание.
#ТароРаскад #ЗОЖ #РаскладДляЗож #КаналМинусПоПути #РаскладНаДзен #ПродвижениеПоКартамТаро