Привет, дорогие мои читательницы! С вами вновь я, и сегодня хочу поговорить начистоту — о том, что волнует лично меня уже не первый год… А, думаю, и вас не раз задевало за живое. Вот вы когда-нибудь задумывались, зачем нам всё вокруг твердят:
"Ты обязана быть сильной"?
Или наоборот — шепчут:
"Ну не будь такой железной, мужчинам нравятся хрупкие…"
И куда, скажите, деваться — к какому берегу пристать, чтобы на душе стало спокойно? Может, стоит выбрать что-то одно — прописаться в одном амплуа навсегда, чтобы уже не метаться из стороны в сторону?
Давайте попробуем разобраться, почему всё не так просто и почему, на мой взгляд, "или-или" тут не работает от слова совсем… А вместо этого — пусть у нас будет и кофе, и шоколад. Потому что кто сказал, что обязательно надо выбирать?!
Миф о постоянной силе
Давайте представим — прям по-честному, вот как на духу.
Вы решили:
"Всё, теперь я сильная женщина. Ни шагу назад, ни капли слабости!"
Как это выглядит? Не плакать никогда и ни при каких обстоятельствах. Все домашние заботы — на себе. На работе — всегда в тонусе, начальство будто и не замечает, что вы тоже человек. То внуки с уроками… то муж с болячками… то соседка — с вечной:
"Танечке, помоги!"
Знакомо? Мне до боли.
Поначалу даже кажется, что эта броня — защита, что от этого только плюс. Все словно подстраиваются: ну раз ты сама все тянешь — на тебе ещё ведро картошки, ещё два отчёта, ну и кому, как не тебе, приглядеть за внучкой?
Но знаете что? Даже царевна-Несмеяна иногда хотела расплакаться по делу. Даже героини в книгах — и те устают быть героинями. Быть "железной леди" круглосуточно — всё равно что натянуть корсет на пару размеров меньше. Да, фигура красивая… но тяжело дышать.
Я помню, как однажды, после особенно сложного дня, не выдержала. Вечером, когда все дела наконец позади, расплакалась прямо на кухне над чашкой чая… А потом вдруг так поразило: ведь можно было не доводить себя до этого надрыва! Можно было ещё днём попросить мужа хотя бы сварить макароны или позвонить дочке и выговориться, пока слёзы еще не подступили.
А если нет рядом никого? Это ведь не повод тащить на плечах свою усталость до изнеможения. Усталость — тоже часть нас. Тоже важно услышать.
И я поняла: быть сильной всё время — тупиковый путь. Мы же не ломовая лошадь, в конце концов! А женщины. Хрупкие? Порой. Но главное — живые.
Ловушка вечной слабости
А теперь представим обратное. Захотелось вдруг — ну а почему бы и нет — почувствовать себя настоящей дамой из романов:
"Ой, сама не справлюсь! Сил у меня нет, руки слабые, характер — мягче масла…"
Если верить глянцу, прямо сейчас вокруг посыпятся рыцари и поклонники, а жизнь станет легкой и беззаботной.
Но правда жизни такова, что наш рыцарь может задержаться где-то в пробке на МКАДе… Драконы в виде бытовых проблем, коммунальных служб и банковской отчётности стучатся в дверь, совершенно не интересуясь, как у вас с настроением и позволяет ли ваш новый маникюр сегодня пачкать ручки.
Один раз я тоже попыталась "быть слабой". Доверилась мужу — мол, пусть решает, как поставить новую плиту. Закончилось тем, что и плиту поставил криво, и обиделся, что я недовольна. А я? Лежу на диване со слезами:
"Я же захотела по-женски — расслабиться и быть слабой!"
Но судьба как будто подмигнула:
"Расслабиться можно, только если ты сама выбираешь, когда это тебе нужно… а не потому, что решила раз и навсегда записаться в дамы с тонкими запястьями!"
Понимаете? Постоянная слабость — это ловушка не менее злая, чем постоянная сила. Она не только отнимает уважение в чужих глазах, но и у себя самой. Ведь где тогда ваша точка опоры? Где границы собственного "я"?
Почему «или-или» не работает
Жизнь не укладывается в простенькую схему из "чёрного" и "белого". Мы — женщины: и мамы, и бабушки, и сотрудницы, и соседки, и любимые, и друзья. Сегодня нам хочется управлять семьёй со всей строгостью — как дирижёр под занавес концерта…
А завтра — прижаться к любимому мужу на кухне, жаловаться на народ и жизнь, просить:
"Ну обними меня крепче, пожалуйста, ведь я устала…"
Бывали у вас такие дни, когда утром расставляете все точки над "и" в рабочем вопросе (а заодно и чашку крепчайшего кофе ставите себе в заслугу!) — а к вечеру подступают слёзы: вдруг накрывает усталостью, хочется уютного пледа и чтобы кто-нибудь просто рядом был? У меня бывают — и, думаю, у многих.
И ведь в каждом таком дне — мы разные. Сильная и слабая. Такая — и совсем иная.
Знаете, почему "или-или" не работает? Потому что за этим всегда скрывается СТРАХ.
Страх, что не придётся по душе другим, что разочаруешь кого-то, что покажешь свою уязвимость.
Но ведь это и делает нас по-настоящему живыми! Только с этой палитрой — от белого до глубоко-серого — существуем на самом деле.
Сила в гибкости
Скажу открыто:
Истинная женская сила — не про то, чтобы всегда "держать лицо" или, наоборот, всё время быть беззащитной. Настоящая сила — в гибкости. В умении слушать себя и позволять себе быть разной.
В нашей жизни есть место и для силы, и для слёз.
Мы умеем отстаивать свои границы — и в то же время честно признаёмся, что устали и нуждаемся в поддержке.
Я давно заметила: как только отпускаю строгие рамки ("быть только такой, никакой иной"!) — жизнь становится интереснее. И счётчики счастья растут.
Кто-то скажет: а как же чувствовать баланс, если постоянно прыгать от роли к роли? А очень просто! Как в вальсе: то ведёте — то уступаете.
Главное — делать это искренне, по зову сердца, а не из страха показаться неидеальной.
Практические шаги к балансу
1. Прислушивайтесь к себе:
Вот прямо сейчас — остановитесь на минутку. Закройте глаза. Спросите: "Чего мне на самом деле хочется? Быть сильной или позволить себе слабость?" Иногда честный ответ удивляет больше всего.
2. Отпустите «должна»:
Ничего мы никому не "должны". Не обязаны быть образцом железной воли или навсегда написать на лбу "только слабая, только нежная".
3. Пробуйте новые роли:
Если всю жизнь решали всё сами — попробуйте довериться миру и близким. Да, вероятно, получится криво — но зато вы откроете что-то новое.
Если же часто искали опору в других, — попробуйте маленький шажок: справиться с чем-то самой, пусть даже это просто сходить в поликлинику без чьей-то помощи.
4. Цените многогранность:
Мы ведь как драгоценный камень! Неотполированные грани — это не минусы, это только делает нас настоящими.
Быть разной — это наш секрет.
Посмотрите, какими были самые удивительные женщины, которых мы читаем в историях или знаем в жизни. Мамы, актрисы, учительницы у старой доски, да и мы сами…
У каждой было что-то от стальной леди. И что-то от романтической девчонки. И в этом-то все интересное!
Иногда сильной — иногда слабой.
Иногда требовательной — иногда ласковой.
Иногда смеяться на весь дом — иногда позволить себе грусть.
Не загоняйте себя ни в один, ни в другой угол. Ведь в нас, женщинах, совсем другой замес: и тепла, и твердости, и уязвимости, и невероятной силы духа.
Может быть, вся мудрость проживания своей жизни — научиться не выбирать?
А ПРИНИМАТЬ свой спектр целиком.
И помнить — именно из этой мозаики собирается самое ценное: тепло, любовь, принятие и настоящая, глубокая женская сила.
А что выбираете вы — кофе, шоколад… или оба сразу?