После 50 меняется гормональный фон, снижается активность сальных желёз, волосы истончаются, становятся суше, чаще появляются пушки, ломкость и тусклый матовый цвет.
Но это не приговор. Вернуть им блеск и силу можно, просто важно знать — за счёт чего волосы блестят вообще.
Главное здесь — не жир, как думают многие. А гладкость кутикулы. Когда чешуйки волоса плотно прилегают и отражают свет — появляется тот самый «здоровый блеск». А если кутикула приоткрыта или повреждена (от солнца, фена, неправильного ухода) — волосы выглядят тускло, даже если они чистые и окрашенные в салоне.
🟢 ЧЕМ УБРАТЬ ПУШИСТОСТЬ ВОКРУГ ЛИЦА ЗДЕСЬ
Что действительно помогает помимо элементарного тонирования волос:
✅ Кислотное закрытие кутикулы.
После мытья волос прохладной водой или нанесения кислотного ополаскивателя (подкисленные бальзамы, уксусные ополаскивания) волосы становятся блестящими почти мгновенно. Можно развести яблочный уксус 1:10 и нанести на влажные волосы после мытья — эффект зеркального блеска появится сразу.
🟢 ПРО МАСЛО ДЛЯ ПОРИСТЫХ ВОЛОС ЗДЕСЬ
✅ Гидролаты, масла и аминокислоты.
Из домашнего ухода отлично работают гидролаты розы и шалфея — особенно на кожу головы. Они не утяжеляют, но восстанавливают микрофлору и нормализуют салоотделение, за счёт чего волосы у корней дольше остаются чистыми. Масла — только сухие, с силиконом, если носите стрижку. Аминокислотные несмывашки (ищите в составе Arginine, Serine, Glutamic acid) восстанавливают гладкость кутикулы и дают блеск даже на обесцвеченных прядях.
🟢 ПРО ЧУДЕСНЫЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ ШАМПУНЬ ЗДЕСЬ
✅ Салонные процедуры: ламинирование и экранирование — временные, но эффектные.
Если нужна быстрая «праздничная» перезагрузка, а волосы стали тусклыми и пористыми — подойдёт процедура экранирования. Она запаивает кутикулу, добавляет пигмент и блеск, но держится недолго. Ламинирование чуть дольше, но может утяжелять. Подходят тем, у кого сухие волосы, особенно если есть седина.
🟢 ПРО СТАЙЛИНГ ДЛЯ ТЕКСТУРЫ ЗДЕСЬ
✅ Молекулярный уход и горячее обёртывание.
В салонах сейчас делают процедуры с молекулярной реконструкцией — они восстанавливают структуру изнутри, не просто «залепляют». А дома можно использовать самонагревающиеся маски с аминокислотами и керамидом NP — они усиливают проникновение, и волосы становятся мягкими и послушными, как после глубокой терапии.
🟢 ДЛЯ ВЫПРЯМЛЕНИЯ ВОЛОС ЗДЕСЬ
✅ Питание. Да, снова питание.
Цистеин, биотин, железо, витамин D — если чего-то из этого не хватает, никакие маски не спасут. Особенно после 50, когда даже питание нужно пересматривать с учётом гормонального фона. Я всегда советую сдать анализы и пропить курсом аптечный биотин или аминокислоты с коллагеном — волосы отзываются благодарностью.
🟢 ДЛЯ ОБЪЁМА ТОНКИХ ВОЛОС ЗДЕСЬ
А вот чего делать не стоит:
✖ Усиленно скрабить кожу головы жёсткими пилингами — это разрушает барьер. Лучше деликатный ферментный скраб раз в 2 недели.
✖ Использовать масла в чистом виде на длину — они не восстанавливают, а просто «смазывают» сухие участки. Для тонких волос это приговор.
✖ Сушить феном без термозащиты — это первый враг блеска. Даже если волосы не обесцвечены, кутикула всё равно раскрыта от температуры.
Главное, ухаживать не по привычке, а по факту. С любовью. И без самообвинений.
🟢 КАК Я ДЕЛАЮ ИЗ 3 ВОЛОСИНОК ШЕВЕЛЮРУ ЗДЕСЬ
С УВАЖЕНИЕМ НАТАЛЬЯ КОНОНОВА❤️