Вот те редкости, которые ценятся выше всего.
Вы замечали, как получив благодарность от кого-то за что-то вами сделанное, у вас вдруг словно вырастают крылья? Вы чувствуюте себя иначе, словно стали намного выше, стройнее, спокойнее? К вам приходит мысль "а ведь могу!".
И замечали, сколько раз вы слышали слова благодарости и признание ваших достижений со стороны близких людей: родителей, детей, прочей родни?
Не только я, но и многие, кто уже за порогом 50и лет, росли в редкости таких элементарных слов от близких: "ты молодец", "как здорово ты это придумал(а)", "я в тебя верю", "я тебя люблю"... И многое было под запретом, нам часто говорили куда и что не нужно делать и ходить, что никто так, как ты не делает и то, что делаешь ты, глупость, ерунда, пустая трата времени.
И вот это всё сказанное и (не)сделанное нашим окружением, накладывает на нас очень сильный отпечаток. Нам очень сложно начать делать то, что мы осознаем нужным и полезным в первую очередь для себя. Очень сложно вырваться из такого окружения, даже если ты уже взрослый человек с собственным багажом знаний и умений.
Когда я только переехала в Санкт-Петербург, то всё равно делала многое с оглядкой на родителей. Ожидала их похвалы. Забыв, что они просто не умеют хвалить. А потом пришла пандемия, во время которой я прошла пересборку своего мозга.
Во время этого месяца были различные задания. И одно из них было - написать столько-то вещей (дел), за которые вы сами себя можете похвалить. Какой же это был ступор!!!! Я, уже 40 летняя тётя, не знала, за что могу себя похвалить! Жизнь прожила под униженным чувством собственного достоинства. И чем дольше я вспоминила свои собственные заслуги перед самой собой, тем больше ревела. Насколько же потом стало легче.
И теперь я уже не жду признания и благодарности от родни. Из всех осталась только мама, а с остальной родней не общаюсь. Я знаю, что мама меня уже ни за что не похвалит, может даже оскорбление высказать и тут же забудет об этом. Конечно, это печально. Но этого уже не изменить.
Зато я знаю тех людей, кто меня может поблагодарить. Например, за ПитероТерапию.
Иногда случается, что меня находят каким-то загадочным образом, спрашивая то, в чём я ещё не особо компетента. Но могу отправить к нужному специалисту.
Со своей стороны, я тоже благодарна многим за многое. Родителям за жизнь. Обидчикам за опыт. Кое кому за нейрографику😉
Благодарна тем, кто придумал DreamFest у нас в Санкт-Петербурге, где даже в холодную погоду тепло из-за атмосферы
Благодарю частных парфюмеров за невероятные ароматы и возможность самим их создавать.
Есть люди, с которыми взаимная благодарность. Например, Наталья.
Потом она приезжала в Санкт-Петербург с детьми, водила их целый день по городу.
Или Татьяна. С которой я давно встретилась в Сочи, придя как то раз к ней на массаж.
С тех пор у нас взаимопризнание навыков друг друга.
И, конечно, в первую очередь, нужно быть благодарной самой себе. Говорить "какая же я молодец!" в любой ситуации. За то, что вкусный обед приготовила. За то, что отгадала слова в головоломке. За то, что съездила куда-то, куда давно мечтала (например, на Байкал). За то, что посуду помыла.
Чем чаще себя хвалишь, тем быстрее и от других это услышишь. Потому что ты освободилась от тяжести тех лет не признания и не благодарности. Стала легче и ярче. Пусть не все это признают. Главное, что ты сама признаешь свои изменения. Что многие страхи стали меньше или вообще сгинули. А ты теперь снова можешь мечтать и стремиться осуществить свои мечты!
И так же я благодарю вас за то, что дочитали статью до конца. Буду также благодарна за ваш лайк, комментарий, подписку.
А ещё буду благодарна за ваш донат🥯🪙 он может быть любого размера, главное, что от чистого сердца!