Сейчас мои ценности — это честность, глубина, красота и забота. Я не всегда была такой. Раньше могла ложиться в 4 утра, вставала к обеду — разбитая, уставшая, как будто не жила, а выживала. Потом поняла: так больше нельзя. Если я хочу работать, жить, быть собой — мне нужно беречь себя. Сейчас для меня важно в 22:00 закрыть ноутбук. В 23:00 — лечь спать. Потому что я знаю: моему телу нужно 10–11 часов, чтобы восстановиться. И только тогда у меня появляются силы что-то создавать, чувствовать, делиться. С тех пор я подстраиваю под это весь свой график. Потому что забота о себе — это и есть дисциплина. Я ценю тишину. Иногда могу молчать — не потому что не хочу. А потому что внутри пусто. Я умею распределять своё время и уважаю чужое. Если мне пишут — я стараюсь отвечать сразу. Потому что не люблю заставлять ждать. А если не могу — честно говорю: «Отвечу позже». Для меня это не про вежливость. А про уважение к человеку. Я умею быть честной. И с другими. И с собой. Если я обещала — сде
Сейчас мои ценности — это честность, глубина, красота и забота
8 июня 20258 июн 2025
1 мин