Представьте: вы заметили, что ваш ребёнок стал чаще капризничать и замыкаться в себе, а раньше был увереннее и радостнее. Что произошло? Часто дети так реагируют на внутренний дискомфорт, который не могут выразить словами. Когда маленький человек чувствует стресс или не получает достаточной поддержки, в его голове включается своего рода «аварийная система» — он начинает защищаться эмоциями, протестом или замкнутостью. Это не значит, что он «плохой» или «капризный», а лишь сигнал о том, что ему нужна помощь. Что делать? 1. Слушайте без оценки. Когда ребёнок делится чувствами, важно просто услышать и принять их, даже если они кажутся вам нелогичными или незначительными. 2. Покажите, что эмоции — это нормально. Говорите: «Я вижу, ты злишься — это нормально. Давай вместе подумаем, что можно сделать». 3. Помогите ребёнку назвать свою эмоцию и объяснить её — это учит управлять собой и понимать других. 4. Создайте безопасное пространство. Пусть ребёнок знает, что дома его любят и примут
Представьте: вы заметили, что ваш ребёнок стал чаще капризничать и замыкаться в себе, а раньше был увереннее и радостнее
8 июня 20258 июн 2025
1 мин