ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ есть, но их не много:
- возраст до 18 лет
- диагностированные психические расстройства (по индивидуальному согласованию)
- эпилепсия
- болезни сердца (по индивидуальному согласованию)
Нужно ли готовиться специальным образом к индивидуальной регрессии?
Какой-либо дополнительной подготовки, помимо заполнения Анкеты и личной консультации, не требуется. Как рекомендация: постарайтесь перед регрессией выспаться и быть сытой(ым), чтобы базовые потребности тела не отвлекали от работы.
Накануне лучше не пить алкоголь для того, чтобы не терять необходимые ресурсы, которые нужны для этого путешествия. Вот, собственно, и все.
Можно ли обойтись без предварительной консультации перед регрессией?
Нет. Предварительная консультация является важной составляющей предстоящей работы.
Влияет ли на эффективность и результат, в каком формате проходит регрессия: оффлайн или онлайн?
Нет, не влияет. Разницы нет. Я рядом и сопровождаю Вас в путешествии, где бы я не находилась: в одной комнате с Вами или в другой стране.
А если вдруг прервется связь при прохождении регрессии онлайн? Я могу застрять в прошлой жизни и не вернуться назад? Такое может быть?
ЗАСТРЯТЬ ВЫ НИГДЕ НЕ МОЖЕТЕ.
Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда.
Мы никуда не уходим в регрессии, поэтому нам неоткуда возвращаться: душа не покидает тело и не теряет связь с этой реальностью.
Регрессия - это осознанный, контролируемый, полностью управляемый процесс и, прежде всего, самим путешествующим.
Индивидуальная регрессия проходит в диалоге - мы общаемся, всё обсуждаем, анализируем, извлекаем послания и смыслы, ну и так далее... То есть Вы общаетесь со мной, а я сижу рядом, в той же комнате (или по другую сторону экрана компьютера), а не вместе с Вами вожу караваны по пустыням или бьюсь на мечах где-то в XIII веке.
«Транс - это активация сознания», говорит французский регрессолог Жан Бэкио. Активны и левое и правое полушарие - работают оба. И осознавание происходящего - является наиважнейшей частью регрессии.
Регрессия - это вспоминание.
Ведь если Вы прямо сейчас вспомните какой-то эпизод из своего детства, и мысленно перенесётесь в него, то Вы через какое-то время начнёте чувствовать и переживать соответствующие этому событию ощущения, будто заново проживать события тех лет, верно? Но скажите мне: можете ли Вы там так и остаться - «застрять»? Провалиться туда и не вернуться? То-то и оно!
Можно проходить индивидуальную регрессию в период беременности?
Да, можно, и это бывает очень важно и терапевтично – как для мамы, так и для ребенка. Помимо работы с актуальными запросами, можно проработать страх перед родами, поговорить с ребенком на уровне своей души, посмотреть историю отношений с ним в «прошлых жизнях», если Вы верите в реинкарнацию, осознать совместные задачи на эту жизнь, со-настроиться с самым благоприятным вариантом предстоящих родов. Работа с беременными требует особого подхода и знаний. Исцеление травмирующих событий и ситуаций происходит без работы с самой травмой, а опосредованно. Работа ведется через ресурс, очень мягко и аккуратно, прежде всего, с заботой о маме и малыше.
Буду ли я помнить путешествие?
Да, конечно, это ведь осознанный процесс. Вы всё осознаёте и запоминаете.
Также после регрессии Вы получаете аудиофайл Вашего путешествия, и Вы можете в любой момент прослушать запись.
Читайте статью как проходит ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РЕГРЕССИЯ тут
© Валерия Ершова
Магистр психологии, специалист по интегративной регрессионной и эриксоновской психотерапии.
Официальный сайт, Сайт Института, Telegram, ВКонтакте, Rutube, Youtube