Сотрудники Болгарской исламской академии успешно сдали нормы ГТО

В жизни, как и в спорте, важны целеустремлённость и сила духа. Именно эти качества помогли сотрудникам Болгарской исламской академии блестяще справиться с испытаниями комплекса ГТО, которые прошли сегодня на спортивной площадке центра тестирования на базе спортшколы «Олимп».

Участники проверили свою физическую подготовку, выполнив четыре норматива:

• Сила – отжимание от пола в упоре лёжа
• Пресс – поднимание туловища из положения лёжа
• Гибкость – наклон вперёд на гимнастической скамье
• Ловкость – прыжок в длину с места

Все справились на «отлично», доказав, что для упорных нет невозможного! Но главное – каждый участник не только проверил свои силы, но и укрепил здоровье, а также зарядился бодростью и позитивом.