Вчера я специально поехала в луга, чтобы увидеть отцветающий шиповник. Но, конечно же, одним шиповником не ограничилось. Изначально планировала погулять до 12 часов, но так было красиво и разноцветно вокруг, что на остановку я пришла уже в 13:20.
Ну как тут уйдешь, когда вокруг такая красота! Как же не похожи один луг на другой!
Что же у меня вызывает улыбку на прогулке?
Да всё, что угодно:
☺️Солнечное утро;
😃яркая бабочка,
😄Парение крупных птиц,
😊цветок, который ты не ожидаешь увидеть,
😳 Незнакомые грибы;
🤗узоры в небе;
😃Плавающие уточки, которых я никак не могу застать врасплох 🤷;
🤗Счастливые воспоминания или ожидание счастливых моментов;
☺️А ещё неожиданные встречи, вот как эта
Теперь у меня целое стадо знакомых коров во главе с пастухом 😆.
Мы все разные и причины для улыбки у всех разные, но одна черта нас всех объединяет - наша улыбка - это польза для нашего здоровья и огромная польза для окружающих, ведь улыбки заразны. А значит, улыбаясь, мы помогаем:
👌Облегчить боль, путем высвобождения эндорфинов;
👌 Снизить артериальное давление;
👌Минимизировать стресс, благодаря чему мы чувствуем себя менее тревожными и более расслабленными;
👌Укрепить иммунную систему;
👌Выглядеть моложе.
А, значит, продлить себе и окружающим жизнь ☺️
А ещё прошлась по местам, где в прошлом году собирала землянику. Листьев то много
А будут ли плоды? Скоро увидим 🤗
«Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!» — цитата барона Мюнхгаузена из фильма «Тот самый Мюнхгаузен».
Улыбайтесь, друзья. Улыбайтесь!..
И спокойных всем выходных 🙏