Гонка за совершенством
Катя только что рассказала о своём разводе с мужем и теперь планировала кардинально изменить жизнь, начиная с фигуры. Подруги, как всегда, собрались в кафе, чтобы обсудить последние достижения в борьбе с лишним весом, и Лена невольно поёжилась, предчувствуя очередную лекцию о том, как быстро похудеть к лету.
— Девочки, я нашла ИДЕАЛЬНУЮ диету! — Катя размахивала телефоном, словно священным артефактом. — Минус пять кило за неделю, проверено на себе!
«Ух ты...», «Скинь мне ссылку...», «И мне...», «И мне...» — Зажужжал рой голосов подруг.
— А я..., а я вчера ботокс сделала, — кокетливо сказала Марина, указывая на свой лоб. — Теперь буду выглядеть на двадцать пять до самой старости.
Лена покачала головой и отхлебнула кофе. Её подруги превратились в какую-то секту поклонниц идеальных параметров, где каждый день приносил новые откровения о жиросжигании, упражнениях на ягодицы и косметологических процедурах.
— Лен, а ты что сидишь молчишь? — Света уставилась на неё с любопытством хищника. — Тебе тоже не помешало бы... ну, ты понимаешь.
— Что именно не помешало бы?
— Ой, не делай вид что не понимаешь! — Катя закатила глаза. — Посмотри на себя в зеркало. Никто не говорит, что ты толстая, но... пару килограмм сбросить можно было бы.
Лена посмотрела на своих подруг — все как одна с безупречно нарисованными бровями, накачанными губами и фигурами, выточенными тренажёрами и экстремальными диетами. Они были красивы, без сомнения, но в их глазах не было радости жизни, лишь гонка и холодная пустота.
— А мне и так хорошо, — Лена пожала плечами с той естественностью, которая так раздражала её окружение.
Она допила кофе и потянулась, совершенно не стесняясь своих округлых форм. В её движениях была какая-то удивительная лёгкость, словно она танцевала под музыку, которую слышала только она.
Подруги переглянулись с недоумением. В их мире такое поведение было не просто странным — оно разрушало все правила игры.
— Ой Лена, что ты заливаешь? Ты вообще понимаешь, к чему все идет? — Света наклонилась через стол. — Ты думаешь ты сможешь себе кого-то найти с таким... подходом к себе?
Лена рассмеялась — звонко, искренне, без тени смущения.
— А разве я кого-то ищу?
— Ой, ну всё! Лена у нас решила сегодня быть врушкой дня, — отрезала Катя. — Все мужики себе хотят секси чику с попой как орех. Посмотри в «Нельзяграм» сколько такие девочки лайков собирают, причем лайкают в основном мужики. Так как ты отвечают только, кто не хочет работать над собой.
Лена допила кофе и встала. Её подруги продолжали обсуждать новые способы достижения совершенства, а она вдруг поняла, что устала от этого театра красоты, где каждая актриса играла роль идеальной женщины, забывая о том, кто она на самом деле.
Лена встала, и в этом простом движении было столько грации, столько женственности, что официант, принимавший заказ за соседним столиком, невольно проводил её взглядом. Она не заметила... или сделала вид, что не заметила. Словно знала, что небрежно брошенный взгляд мог растворить в воздухе всё её женское очарование.
— Увидимся, девочки, — бросила она легко и направилась к выходу.
За спиной остался гул возмущённых голосов, но Лена шла, покачивая бёдрами в такт мелодии, звучавшей у неё в голове. И казалось, весь мир улыбается ей навстречу.
Встреча среди книг
Книжный магазин в субботний день был её убежищем от суеты и чужих советов о том, как фитнес 6 раз в неделю изменит её жизнь. Лена бродила между стеллажами, выбирая что-то лёгкое для вечернего чтения, когда услышала растерянный мужской голос:
— Простите, а вы не подскажете... вот эта книга о психосоматике — она действительно стоящая или очередной бред?
Она обернулась и увидела высокого парня с короткой стрижкой, который держал в руках толстый том и смотрел на неё с надеждой человека, заблудившего в книжном лабиринте.
— О, как не странно, но я знаю эту книгу. Нам её советовал преподаватель в университете. И да, это хорошая книга, — Лена улыбнулась. — Автор, кстати, доктор наук, а не просто теоретик. Правда, читается тяжеловато.
— Вы действительно её читали?
— Да, но не всю, закончила на классификации психосоматических расстройств, — Лена улыбнулась. — А вы... получается тоже медик? Или простите, врач?
Парень улыбнулся ей в ответ, и Лена подметила, что улыбался он не только губами, но и глазами.
— Меня зовут Дима, — протянул он руку. — А вы явно разбираетесь в медицинской литературе лучше меня.
— И вовсе нет... просто приходилось читать многое во время учебы.
Они разговорились легко, без той напряжённости первого знакомства, которая обычно сопровождает встречи в общественных местах. Дима оказался фитнес-тренером, но не из тех, кто проповедует протеиновые коктейли на завтрак и жиросжигание в качестве смысла жизни.
— Работаю больше с психологической стороной и мотивацией, — объяснил он, когда они переместились в кафе при магазине. — Люди думают, что они не могут похудеть потому что у них особая конституция тела, генетика, но чаще всего проблема в голове.
— А как вы к этому пришли?
— Скажу честно, не сразу. Я сначала был обычным качком, — он засмеялся. — Считал калории, взвешивал каждый грамм еды. А потом понял, что самые красивые и счастливые люди, которых я знаю, не зацикливаются фанатично на своём теле, они думают о жизни, о здоровье, о умеренности, о том, чтобы всё было в балансе... и психическое и физическое.
Лена поставила чашку и посмотрела на него внимательнее. Дима был подтянут, это было заметно даже под свободной рубашкой, но в нём не было той демонстративной спортивности, которая кричит "смотрите, как я работаю над собой".
— И что, ваш подход работает?
— У тех, кто готов готов слушать, да. Большинство хочет волшебную таблетку или супердиету, — он пожал плечами. — А я предлагаю полюбить себя для начала. Звучит банально, но это сложнее, чем просто убрать живот. Я понимаю, что это звучит как бодипозитив и тем более странно это слышать от фитнес-тренера, но когда люди прокачивают только своё тело, чувствуют себя несчастными, если они не вписываются в стандарты красоты, имеют ложную мотивацию при занятии спортом, то они просто гробят себя во всех смыслах.
— Полюбить себя, — повторила Лена задумчиво. — А если уже любишь?
— Тогда остаётся только жить и радоваться.
Он смотрел на неё так, словно видел не её слегка полноватую фигуру или непрофессионально накрашенные глаза, а что-то более важное. Лена почувствовала, как внутри разливается тепло — не от кофе, а от его взгляда.
— А вы... замужем? — спросил он неожиданно прямо.
— Нет. А вы женаты?
— Тоже нет. Ищу ту, кто не будет пытаться меня переделать, — Дима улыбнулся. — Или ту которую не нужно будет переделывать под себя.
Они просидели в кафе до самого закрытия, болтая обо всём и ни о чём. Лена рассказала о подругах и их бесконечных диетах, Дима — о клиентах, которые мечтают стать кем-то другим, вместо того чтобы стать лучшей версией себя.
Когда пришло время расставаться, он попросил её номер.
— Можно я позвоню? — спросил он. — Не для тренировок, — быстро добавил, видя её улыбку и прищур. — Просто так. Поговорить.
— Можно, — ответила Лена и поняла, что улыбается уже второй час подряд.
Она шла домой, и казалось, что мир стал ярче на несколько тонов. Женская энергия — загадочная штука, и Лена впервые за долгое время почувствовала, что излучает её в полную силу.
Шок и недоверие
Прошло полгода, и Лена светилась изнутри так, что это стало заметно даже случайным прохожим. Дима оказался именно тем человеком, который не пытался её изменить — наоборот, он помог ей ещё больше полюбить себя. Под его влиянием она действительно стала больше внимания уделять здоровью, но без фанатизма — просто потому, что хотелось заботиться о теле, которое приносит столько радости.
Когда она объявила подругам о помолвке, их реакция превзошла все ожидания.
— Ты шутишь, — Катя уставилась на кольцо на пальце Лены, словно на НЛО. — Это розыгрыш, да?
— Нет, вполне серьёзно, — Лена крутила кольцо, наслаждаясь блеском камня и растерянностью подруг.
— Но как? КАК?! — Марина повысила голос так, что в кафе обернулись. — Ты там что... приворот сделала?
— С чего ты взяла?
— Ну такие красавчики просто так не ведутся. Ты же я смотрю практически не изменилась... не похудела, процедур тоже никаких не сделала!
— А зачем?
— Как зачем? — Света покачала головой с видом человека, объясняющего очевидные вещи. — Мужчина же должен гордиться своей женщиной! Показывать друзьям там...!
Лена рассмеялась — тем самым звонким смехом, который так раздражал её окружение и так нравился Диме.
— Он мной и так гордится.
— Но он же фитнес-тренер! — Катя произнесла это так, словно речь шла о космонавте или нобелевском лауреате. — У него все клиентки как модели! И он выбрал... тебя?
В голосе сквозило такое недоумение, что Лене даже стало немного обидно. Но тут же отпустила это чувство — она давно научилась не принимать чужие комплексы близко к сердцу.
— Представь себе.
— Нет, что здесь не так... ты не обижайся, но я тебе честно скажу подруга .. врядли он в тебя серьёзно влюблен, — Марина покачала головой с видом эксперта. — мне кажется, у него или проблемы с самооценкой или он просто ещё не встретил достойную женщину.
— Или, — Лена допила кофе и встала, — он понимает разницу между красивой картинкой и живой женщиной.
Подруги переглянулись с таким выражением лиц, словно Лена заговорила на китайском языке.
— Лена, пожалуйста, подумай еще, — Света схватила её за руку. — Это очень похоже на то, что у него просто давно не было секса. А тут ты подвернулась, такая доступная и доверчивая. Но знай, мужчины быстро остывают к таким... естественным женщинам и сбегают к тем, у кого идеальное тело и округлые формы. Займись своей фигурой, пока не поздно!
— Знаете что, девочки, — Лена аккуратно освободила руку, — мне кажется, вы уже на столько весь мозг в ягодицы перекачали, что даже не можете просто порадоваться за подругу.
Она направилась к выходу, оставив за спиной гул возмущённых голосов. Подруги так и не могли понять, как это возможно — получить любовь, не заслужив её кучей лайков, занятиями в тренажерном зале, походами к косметологу.
А через час Лена уже смеялась, рассказывая Диме об этом разговоре.
— Они думают, у тебя проблемы с самооценкой, — хихикала она, устроившись у него на коленях.
— М-м-м, — Дима зарылся лицом в её волосы. — Ну да... у меня очень серьезные проблемы. Я же влюбился в женщину, которая не считает калории и не качает пресс по утрам.
— Ужасно, да?
— Катастрофа, — он поцеловал её в шею. — Придётся всю жизнь теперь терпеть.
Лена рассмеялась и поняла, что её подруги просто не могут поверить в существование мужчины, который способен увидеть женщину целиком — не только тело, но и душу, личность, внутренний мир, способность радоваться жизни.
Для них это было так же невероятно, как полёт на Луну без скафандра.
Свет изнутри
Свадьба получилась именно такой, как хотела Лена — без пафоса, без толп гостей, без демонстрации идеального образа в социальных сетях. Небольшой ресторанчик, близкие люди, искренние улыбки вместо натянутых селфи.
Лена выбрала простое платье, которое подчёркивало её естественную красоту, а не скрывало мнимые недостатки. Когда она шла к алтарю, все гости — даже её подруги, которых она всё-таки пригласила — невольно затаили дыхание. Она светилась изнутри так ярко, что это было невозможно не заметить.
— Боже, как она красива, — прошептала Марина, и в её голосе впервые за долгое время не было ни зависти, ни осуждения.
Дима смотрел на свою невесту с таким обожанием, что у нескольких гостей навернулись слёзы. Это был взгляд мужчины, который нашёл именно то, что искал всю жизнь.
— Ты готова провести со мной всю жизнь? — спросил он, надевая кольцо.
— Только если ты не заставишь меня считать калории, — рассмеялась Лена.
— Обещаю никогда не заставлять тебя быть кем-то другим.
После церемонии подруги подошли к Лене с какими-то растерянными лицами.
— Лен, мы хотели сказать... — Катя замялась. — Ты выглядишь потрясающе. Правда.
— Спасибо, — Лена улыбнулась без тени сарказма.
— Как ты это делаешь? — Света посмотрела на неё с искренним любопытством. — Я имею в виду... этот свет в глазах, эту уверенность?
— Никак не делаю. Я просто живу и радуюсь тому, что дает каждый день. И ДА ... люблю себя такой какая я есть.
— Но как? — Марина вдруг показалась очень молодой и растерянной. — Я не помню, когда в последний раз смотрела в зеркало без желания что-то изменить.
Лена посмотрела на своих подруг — красивых, ухоженных, но почему-то несчастных женщин, которые потратили столько сил на погоню за идеалом, что забыли, кто они на самом деле.
— Знаете, девочки, — сказала она мягко, — женская энергия — это не размер платья и не количество процедур. Это способность быть собой и радоваться жизни. А когда это происходит вы излучаете совершенно другое... именно то, что и притягивает мужчин.
— Но ведь внешность тоже важна, — возразила Катя неуверенно.
— Конечно важна. Но важна естественная красота, здоровье, а не попытка стать копией с обложки журнала.
Света задумчиво покачала головой:
— Ты хочешь сказать что мы всё делали неправильно?
— Не всё, — Лена обняла её за плечи. — Просто забыли про самое главное — про то, что счастливая женщина красива в любом размере, про то, что важно быть собой, а не пытаться стать кем-то другим?
Через год Лена получила сообщение от Светы: фотографию без фильтров, на которой та смеялась, держа в руках мороженое. "Учусь быть собой", — написала она. "Оказывается, это гораздо сложнее, чем похудеть на пять килограммов".
Катя перестала делать селфи каждый день и записалась на курсы рисования — оказалось, что в жизни есть много интересного помимо гонки за идеальными формами.
А Марина так и осталась в плену собственных стандартов, но теперь хотя бы иногда задавалась вопросом: а что, если счастье не зависит от отражения зеркале?
Лена читала эти сообщения, сидя в кресле-качалке на террасе своего нового дома. Дима возился в саду, время от времени оборачиваясь и улыбаясь ей. Она положила руку на округлившийся живот, где уже как шесть месяцев таилась новая жизнь.
Задул ветер и стал играть с её волосами, а Лена загадочно улыбнулась...так, как улыбаются по настоящему счастливые женщины. А где-то внутри, помимо новой жизни, еще больше разгоралось что-то удивительно тёплое и живое — та самая энергия, которую не купишь в бутике и не накачаешь в тренажёрном зале. Та энергия, которая светится сквозь кожу, превращая обычную женщину в магнит для всего самого светлого в этом мире.
Автор: Аркадий Тивин
©Тивин А.В. 2025
Все текстовые материалы канала "Без обложки" являются объектом авторского права. Запрещено копирование, распространение (в том числе путем копирования на другие ресурсы и сайты в сети Интернет), а также любое использование материалов данного канала без предварительного согласования с правообладателем. Коммерческое использование запрещено.
П.С. Друзья, если Вам понравился рассказ, подпишитесь на канал. Так вы не пропустите новые публикации.