Почему кровоточат десны и как с этим бороться?

Кровоточивость десен – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может быть как временным явлением, так и признаком серьезных заболеваний полости рта. Разберемся, почему кровоточат десны и как с этим справиться.

Основные причины кровоточивости десен

1. Неправильная гигиена полости рта

• Слишком жесткая зубная щетка травмирует десны.
• Недостаточная чистка зубов приводит к скоплению налета, который превращается в зубной камень и раздражает десны.
• Использование неподходящей зубной пасты или нити.

2. Гингивит и пародонтит

• Гингивит – воспаление десен, вызванное бактериальным налетом. Симптомы: покраснение, отечность, кровоточивость.
• Пародонтит – запущенная форма гингивита, при которой воспаление распространяется на ткани, удерживающие зуб. Может привести к расшатыванию и потере зубов.

3. Гормональные изменения

• Беременность, менопауза, половое созревание – в эти периоды десны становятся более чувствительными и склонными к кровоточивости.

4. Нехватка витаминов

• Дефицит витаминов C и K ухудшает состояние десен.
• Авитаминоз ослабляет сосуды, делая их более ломкими.

5. Общие заболевания

• Сахарный диабет.
• Нарушение свертываемости крови.
• Лейкемия и другие болезни крови.

6. Вредные привычки

• Курение ухудшает кровоснабжение десен.
• Алкоголь снижает иммунитет и способствует воспалению.

Как бороться с кровоточивостью десен?

1. Правильная гигиена полости рта

• Чистите зубы 2 раза в день мягкой или средней жесткости щеткой.
• Используйте зубную нить для удаления налета между зубами.
• Применяйте ополаскиватели с антибактериальным эффектом (например, на основе хлоргексидина).

2. Профессиональная чистка у стоматолога

• Удаление зубного камня и налета снимет воспаление.
• Врач может назначить физиотерапию или медикаментозное лечение.

3. Лечебные пасты и гели

• Пасты: Lacalut Active, Parodontax, Лесной бальзам.
• Гели: Холисал, Метрогил Дента, Камистад.

4. Народные средства

• Отвар ромашки, коры дуба, шалфея – для полоскания.
• Масло чайного дерева (развести с водой) – антисептик.
• Алоэ – наносить на воспаленные участки.

5. Питание и витамины

• Ешьте больше фруктов (цитрусовые, яблоки), овощей, зелени.
• Принимайте витаминные комплексы (особенно C и K).

6. Отказ от вредных привычек

• Уменьшите курение и алкоголь.

Когда обращаться к врачу?

Если кровоточивость не проходит более недели, сопровождается:

• сильной болью,
• неприятным запахом изо рта,
• расшатыванием зубов,
• гнойными выделениями,
  нужна срочная консультация стоматолога!

Вывод

Кровоточивость десен – сигнал о проблемах в полости рта или организме. Своевременная гигиена, правильное питание и визит к врачу помогут сохранить здоровье десен и зубов. Не игнорируйте симптомы – начните лечение как можно раньше!