За что топлю я?
По статистике большинство людей дожидаются пока заболит и только тогда предпринимают меры.
Я топлю за профилактику
В эту зиму-осень я ни разу не заболел. В конце этого поста я поделился, как получить мои профилактические наработки и эффективно поработать над своим иммунитетом.
Я много лет наблюдаю одно и то же: никто не думает о здоровье, пока не станет по-настоящему плохо.
Профилактика кажется скучной, пока не попадаешь в реанимацию.
— Тело шепчет месяцами, но мы ждём, пока закричит.
— Головная боль — «таблетка и вперёд».
— Усталость — «просто недосып».
— Тревога — «ещё немного потерплю».
Всё, что можно было решить малой кровью, превращается в диагноз, выгорание или депрессию.
Почему так происходит?
Потому что нас учили: «не жалуйся», «соберись», «не драматизируй».
А ещё потому, что профилактика — это ответственность.
Проще ждать, пока спасут.
Я за то, чтобы профилактика стала новой нормой.
За телом, психикой и энергией надо следить не когда всё рухнуло.
В эту зиму-осень я ни разу не заболел. Своими наработками делюсь в закрытом канале
Заполняйте анкету, и я проконсультирую вас 🤝
👇
