🧠 Гормоны, которые делают тебя сильным (и как их прокачать)
Мужики, важная инфа для тех, кто хочет быть в ресурсе, а не в соплях.
Я много раз говорил и повторю снова - гормональный фон у мужчины критически важен. Он влияет на всё: от энергии и уверенности до уровня денег, фокуса и драйва.
Важно понимать, как работают ключевые гормоны и нейромедиаторы: тестостерон, кортизол, дофамин, серотонин, пролактин и т.д. И - самое главное - как их можно оптимизировать своими действиями.
Я собрал короткий и понятный гайд - без воды, по делу.
🧾 Там:
- кратко по каждому гормону
- как они связаны между собой
- что делать, чтобы всё заработало как надо
Чтобы получить ГАЙД 👉 ставь "+" в комментариях под постом и я пришлю его тебе в личку
