Шашлык и огород – обычные дачные ассоциации у взрослого человека. Но вот у вас появился ребёнок, и теперь дача – место для укрепления здоровья и отличная развивающая среда. Воздушные и солнечные ванны, чистые овощи и фрукты, свежий воздух – для ребёнка лучше не придумать. Малышу исполнился месяц? Можно ехать на дачу!
Организуем для ребёнка правильный уход
Следует помнить о том, что детской коже, и особенно – коже младенца требуется особая защита, и в условиях избытка солнечного света и воздуха это более чем актуально. А ещё насекомые...
Поэтому, чтобы отдых был безопасным, а уход за ребёнком – полноценным, позаботьтесь о том, чтобы под рукой всегда были:
- Детский увлажняющий и детский питательный крем;
- Крем под подгузник или присыпка;
- Большое количество влажных салфеток;
- Репеллент от комаров и клещей;
- Мазь с декспантенолом (бепантен, пантенол) на случай солнечного ожога;
- Детский гель для купания или детское жидкое мыло;
- Подгузники;
- Одноразовые пелёнки;
- Солнцезащитное средство;
- Аптечка.
Список может изменяться в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей.
Аптечке – отдельное внимание
Положите туда всё, чем вы обычно пользуетесь дома, и обязательно жаропонижающий и антигистаминный препараты. Также в аптечке должны быть:
- стерильные салфетки и стерильный бинт;
- лейкопластырь;
- гемостатическая кровоостанавливающая губка;
- антибактериальный порошок: стрептоцид, банеоцин;
- хлоргексидин, перекись водорода, мирамистин;
- раствор для регидрации (водно-солевой) для выпаивания при кишечных инфекциях, отравлениях, тепловом ударе.
Больше воздуха, больше солнца
Воздушная ванна – отличный способ начать закаливание и тем самым укрепить здоровье малыша. Ежедневно оставляйте ребёнка без подгузника, постепенно увеличивая время пребывания без одежды, избегая сквозняков и перегревания. Начните с 2-4 минут, и к концу лета ваш ребёнок сможет принимать воздушную ванну час и больше.
А вот с солнечными ваннами надо быть осторожнее. Солнечный свет, безусловно, полезен, но он же – источник вредного УФ-излучения, которое может вызвать ожог. Поэтому гуляйте с ребёнком в часы неактивного солнца: с 8 до 11 утра или после 16 часов. Избегайте прямых солнечных лучей и пользуйтесь головным убором.
Но без УФ-защиты – никуда
И для младенцев и для детей постарше, которые вообще практически целый день будут находиться на солнце, использование специальных солнцезащитных средств – необходимость.
Это может быть крем, спрей, молочко или эмульсия – в любом случае средство должно быть предназначено для детей и иметь:
- маркировку по возрасту – 0+, 3+, 6+;
- маркировку с указанием солнцезащитного фактора SPF – чем выше, тем лучше, оптимально 50;
- маркировку с указанием на защиту от типа излучения UVA/UVB.
У AQA Baby, кстати, есть вполне подходящие средства, гипоаллергенные, без парабенов, силиконов, минерального масла:
- Детcкий cолнцезащитный спpей 6+, SPF 30+, UVA/UVB;
Так, вроде бы всё предусмотрели. А что с собой берёте вы?