Смартфон — личная территория подростка, куда родителям вход запрещен. Мы не знаем, что скрыто в памяти устройства. Иногда правда всплывает случайно: вы замечаете, что ваш спокойный, добрый сын или дочь смотрит видео с драками, издевательствами, жестокостью. Как реагировать? Запретить, притвориться, что ничего не видели, или поговорить? Разбираемся в статье.
Почему подростков тянет к жестокому контенту
Чтобы правильно реагировать, важно понять, что именно привлекает подростка в треш-стримах и видео с насилием. Причины интереса бывают разными:
- Жажда острых ощущений. Обычная жизнь кажется пресной, а шок-контент будоражит, дает всплеск адреналина и помогает сбежать от рутины.
- Желание выделиться. Некоторым подросткам не хватает внимания. Жестокие видео дают темы для разговоров, помогают привлечь внимание сверстников.
- Поиск собственных границ. Просматривая разный контент, подростки учатся различать, что для них приемлемо, а что нет.
- Влияние сверстников. Подростки хотят стать частью группы и не выделяться из толпы. Часто они подражают тем, кто популярен в их среде.
- Уход от проблем. Кому-то жестокий контент помогает отвлечься, забыть обо всех тревогах и неприятностях.
- Сброс агрессии. Для других подростков просмотр сцен насилия становится способом разрядки, возможностью выплеснуть накопленную злость и напряжение.
- Дофаминовые ловушки. Социальные сети подбирают видео, которые вызывают сильные эмоции. Алгоритмы затягивают, и подростки снова и снова возвращаются за очередной дозой впечатлений.
Когда подросток смотрит сцены жестокости, его мозг реагирует так, словно все это происходит с ним на самом деле. Но в то же время он ощущает безопасность: с ним не случилось ничего плохого. Это приносит облегчение. Тем не менее такой контент может причинить вред вашему ребенку, пусть и заметный не сразу.
Как треш-контент влияет на подростков
Особенно сильно жестокое видео воздействует на психику подростков, которая еще только формируется. У них притупляется эмоциональная реакция. То, что раньше вызывало страх, теперь воспринимается спокойно, будто это норма.
Постепенно подростки, предпочитающие жестокий контент, становятся равнодушными к чужой боли. Для них насилие — обычная часть жизни. Чем чаще они смотрят жестокие сцены, тем ниже у них внутренний барьер перед агрессией. Особенно если рядом нет никого, кто объяснит, что на экране — это не норма.
Вы можете заметить, что ребенок стал тревожным, раздражительным. Даже если он делает вид, что все в порядке, внутри может копиться агрессия, напряжение. Это проявляется в ссорах, замкнутости, нежелании разговаривать, нарушении сна.
Что делать родителям
Самое важное — не впадать в панику и не устраивать скандал. Запреты только усилят интерес подростка и отдалят его от вас.
- Спокойно поговорите. Найдите момент, когда никто не спешит. Скажите честно, что случайно увидели, как он смотрит жестокий контент. Спросите, что его привлекает в таких видео, что он чувствует, когда их смотрит. Не обвиняйте, просто слушайте.
- Не осуждайте. Даже если вас шокирует ответ, не переходите на крики и нотации. Важно, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности и мог говорить с вами открыто.
- Объясните последствия. Расскажите, как частый просмотр жестоких сцен влияет на психику, отношения с окружающими. Объясните, что с 2024 года за съемку треш-стримов предусмотрен штраф. Говорите спокойно, опирайтесь на факты, а не на эмоции.
- Спросите мнение подростка. Поинтересуйтесь, что он думает о том, что увидел, как бы он чувствовал себя в такой ситуации. Расскажите, какие эмоции испытываете вы. Делитесь чувствами с состраданием, а не с осуждением.
- Уделяйте внимание. Иногда интерес к треш-контенту появляется, когда подросток чувствует себя одиноким. Важно, чтобы у него была возможность делиться переживаниями и получать поддержку.
- Следите за своим примером. Подумайте, что смотрите сами. Если дома часто обсуждают насилие, агрессию и жестокость, подросток усваивает это как норму.
- Развивайте критическое мышление. Обсуждайте фейки и манипуляции, учите подростка видеть подмену понятий и скрытый контекст в видео.
- Предлагайте альтернативы. Вместе смотрите фильмы или сериалы, где есть эмоции, но нет жестокости. Обсуждайте увиденное, учите сопереживать.
Помогите подростку заинтересоваться чем-то, что отвлечет его от соцсетей. Это могут быть семейные экскурсии, образовательные поездки или выбор будущей профессии.
Сегодня профориентация в школах часто сводится к обычным классным часам. Подростки воспринимают такие занятия как скучную формальность, не видят смысла и не задумываются о будущем. В результате многие выбирают профессии наугад — не по интересам и не по своим сильным сторонам. Грамотная профориентация помогает подростку лучше понять себя, свои склонности и таланты. Это шанс сделать осознанный выбор и избежать разочарования в будущем.
Команда Лектариума подготовила для вас подробную инструкцию от профориентолога — все, что нужно для осознанного выбора профессии собрано в одном файле:
- тесты для определения склонностей и талантов ребенка;
- пошаговый алгоритм выбора вуза и специальности;
- инструменты для анализа профессий.
Помогите своему ребенку разобраться, кем он хочет стать. Даже если подросток кажется отстраненным, ему важны ваше участие и поддержка. Именно они помогают устоять перед давлением среды и сделать правильный выбор.