Свои заветные 57-58 кг веса при росте 161 см я вернула. За 2 с половиной месяца. И вот уже ещё два их удерживаю. 😊 О похудении многие мечтают. Мечтают годами! Пытаются, начинают, бросают, снова возвращаются. Меняют подход. Пробуют очередную диету. И скинув несколько килограмм, вновь встают на привычные рельсы, и килограммы возвращаются.😊 Знакомо всем. Сама так же топталась на одном месте. Но больше у меня такой проблемы нет. Для тех, кто не в курсе - это уже не первая публикация на тему. Я прошла онлайн-курс у диетолога. Делюсь с подписчиками фишками, которые мне принесли желаемый эффект! Я заплатила за знания, а вы можете их почерпнуть у меня совершенно бесплатно. Если они, конечно, вам подходят и у вас нет медицинских противопоказаний. Хотя если кому-то , действительно, откликнутся мои полезные советы, то поощрить автора есть путь на Дзен - донаты. Но я потому и пишу эти статьи теперь в Премиум. Для ограниченного числа читателей, понимаю. Но имею полное право! Итак, вес отлично д
Публикация доступна с подпиской
Простая поддержка автора.