Исследователи из Университета Миссисипи провели масштабный анализ точности измерений умных часов Apple Watch и пришли к выводам, которые вряд ли удивят опытных пользователей. Анализ 56 научных работ показал, что часы отлично справляются с подсчетом пульса и шагов, но катастрофически врут при оценке сожженных калорий.
Средняя погрешность измерения пульса составила всего 4,43%, а подсчета шагов — 8,17%. Эти показатели считаются вполне приемлемыми для потребительских устройств. А вот с калориями дела обстоят печально: средняя ошибка достигает 27,96%, что в три раза превышает допустимый порог для точных измерений. По сути, если часы показывают, что вы сожгли 300 калорий, реальная цифра может колебаться от 216 до 384 калорий — разброс впечатляющий.
Причина таких погрешностей кроется в сложности самого процесса расчета энергозатрат. В отличие от пульса, который можно измерить напрямую через оптические датчики, или шагов, которые фиксируются акселерометром, калории приходится высчитывать косвенно. Часы используют алгоритмы, которые учитывают частоту сердечных сокращений, данные о движении, персональные параметры пользователя вроде веса и возраста, но все это лишь приблизительные факторы. Метаболизм каждого человека уникален, а эффективность сжигания калорий зависит от множества переменных — от уровня физической подготовки до генетических особенностей.
Исследование охватило данные по разным моделям Apple Watch и группам пользователей, но высокая погрешность в подсчете калорий оказалась стабильной для всех когорт и видов физической активности. Ученые отметили, что даже новые модели часов все еще демонстрируют значительные ошибки в оценке энергозатрат, хотя наблюдается тенденция к постепенному улучшению точности. Авторы исследования подчеркивают, что их работа не направлена на дискредитацию носимых устройств, а скорее призвана прояснить их ограничения и помочь разработчикам создавать более совершенные датчики и алгоритмы.
