Что такое контр перенос?

Что такое контр перенос? Контрперенос — это ответная эмоциональная реакция терапевта на клиента, часто неосознанная, автоматическая и связанная не только с текущей ситуацией, но и с историей самого терапевта.
📌 Фрейд сначала считал контрперенос помехой, но позже школы объектных отношений и особенно Винникотт, Кляйн и Биона показали: он может быть важным инструментом диагностики и понимания бессознательной жизни клиента.
________________________________________
🔄 Виды контрпереносных реакций
________________________________________
🔹 1. Идеализация клиента
«Он такой глубокий, осознанный, продвинутый…»
🔸 Может быть ответом на позитивный или спасительный перенос.
🔸 Терапевт не замечает сопротивлений, стесняется задавать неудобные вопросы.
🔸 🛠 Нужно вернуться в наблюдательную позицию и не терять трезвость восприятия.
________________________________________
🔹 2. Раздражение / злоба
«Он опять жалуется!»
«Сколько можно ходить вокруг да около!»
🔸 Часто ответ на пассивную агрессию, застревание, манипулятивность клиента.
🔸 Или сигнал, что прикоснулись к личной ране терапевта.
🔸 🛠 Полезно задать себе: «Что именно меня так задевает?» — и вынести это на супервизию.
________________________________________
🔹 3. Спасательство
«Хочется дать совет, скинуть книжку, как-то ускорить»
«Я хочу, чтобы ему стало лучше как можно быстрее»
🔸 Часто возникает при детском или регрессивном переносе, когда клиент вызывает чувство жалости.
🔸 Может мешать автономии клиента.
🔸 🛠 Остановиться. Спрашивать: «Чего он сам хочет?»
________________________________________
🔹 4. Скука и зевота
«Я ничего не чувствую»
«Говорит, а у меня пусто внутри»
🔸 Часто сигнал о вытесненных эмоциях клиента, которые передаются «в заледеневшем» виде.
🔸 Или защитный ответ терапевта на чужую пустоту / безнадёжность / депрессию.
🔸 🛠 Важно не отмахиваться, а исследовать: кто из нас сейчас не чувствует?
________________________________________
🔹 5. Страх перед клиентом
«Мне тревожно перед сессией»
«Как будто он сейчас на меня нападёт»
🔸 Часто реакция на психотический, пограничный или сильно проективный клиентский материал.
🔸 Или на жесткий, обесценивающий, садистический перенос.
🔸 🛠 Поддерживать ясные границы. Не оставаться с этим одному — на супервизию.
________________________________________
🔹 6. Стыд, неуверенность, ощущение «я плохой терапевт»
«Он точно мной недоволен»
«Я не справляюсь»
🔸 Может быть отражением переноса с фигуры обвиняющего родителя или проекции клиента.
🔸 Или попадание в собственный детский опыт обесценивания.
🔸 🛠 Признать, что это не всегда «про меня». Иначе ты начинаешь играть по чужим правилам.
________________________________________
🔹 7. Сексуальные фантазии / возбуждение
«Он/она притягателен. Мне сложно не думать об этом»
🔸 Реакция на эротизированный перенос. Может возникать внезапно.
🔸 🛠 Очень важна честность с собой и этика. Такие переживания не редкость, но требуют осознания и границ.
________________________________________
🔹 8. Желание сбежать / закончить терапию
«Может, он и правда не мой клиент...»
🔸 Ответ на интенсивный негативный перенос, проекцию агрессии или бессознательный конфликт клиента.
🔸 🛠 Важно различать: это действительно не мой клиент — или я не выдерживаю его внутренний мир?
________________________________________
🛠 Что делать с контрпереносом?
1. Осознавать: вести дневник терапевта, рефлексировать после сессии.
2. Выносить на супервизию: обсуждать даже «стыдные» чувства.
3. Работать в своей терапии: особенно с повторяющимися паттернами.
4. Не действовать из контрпереноса: не дарить лишнего, не отменять сессии из раздражения, не откликаться на влечение — до осознания.
________________________________________
💬 Хороший вопрос после сессии:
Что я чувствую к этому клиенту — и что это говорит о нём, обо мне и о нашей динамике?

Автор: Ященко Светлана Александровна
Психолог, Супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru