Хорошо, что я — это я
Не идеальный. Не всегда удобный. Иногда вспыльчивый, иногда уставший, иногда в сомнениях. Но настоящий.
Хорошо, что я не притворяюсь. Не стараюсь быть кем-то ради чьего-то одобрения. Не впихиваю себя в чужие стандарты, где нужно быть «успешным, сияющим, продуктивным».
Хорошо, что я могу быть и сильным, и ранимым. И веселым, и тихим. И хотеть любви, и хотеть покоя.
Хорошо, что мне не нужно становиться кем-то другим, чтобы быть достойным.
В мире, где так много давления и сравнения, самопринятие — это акт внутренней силы.
Это как сказать себе: «Ты нужен. Прямо такой, какой ты есть».
Если тебе сложно поверить в это — начни с малого.
И помни: путь к принятию себя можно пройти не в одиночку.
Обратись к психологу — чтобы лучше узнать, полюбить и сохранить то, что в тебе настоящее.
