Сегодня, 5 июня, на Земле ожидается магнитная буря уровня G1, сообщили ученые из лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. Каков прогноз на завтра?
Что известно о магнитных бурях 5 и 6 июня
По информации ученых ИКИ РАН, сегодня, 5 июня, в течение суток магнитное поле Земли будет находиться в нестабильном состоянии.
«Вероятность возникновения магнитной бури составляет 50%. Вероятность появления сильного магнитного шторма — 30%. Вероятность спокойной магнитосферы — 20%», — добавили специалисты ИКИ РАН.
Сервис my-calend пишет, что сегодня, 5 июня, на Земле фиксируется магнитная буря силой в четыре балла.
«В этот день возможно незначительное ухудшение самочувствия: головная боль, слабость. Может снизиться внимание и работоспособность, появиться сонливость. Старайтесь не перенапрягаться, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе. Самое распространенное недомогание во время магнитной бури — головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях. Во время бури не рекомендуется начинать новые дела, заводить новые знакомства, отправляться в дальние поездки. Людям с пониженным давлением не стоит утром резко подниматься с кровати», — говорится в публикации.
От чего стоит отказаться в период сильной магнитной бури
Врач-терапевт Анастасия Тимощенко объяснила, что периоды геомагнитных возмущений тяжелее всего переносят гипертоники и гипотоники. По мнению медика, здоровый сон, контрастный душ и отказ от алкоголя помогут легче перенести магнитную бурю. Также она рекомендует отказаться от физических и умственных нагрузок и больше времени проводить на свежем воздухе.
«Постарайтесь выспаться, ведь хороший продолжительный сон не менее семи — девяти часов позволит легче перенести перепады давления. Также отложите, если это возможно, интенсивные тренировки или высокозатратные умственные нагрузки», — добавила терапевт.
Врач-терапевт Андрей Звонков уверен, что большинство людей не замечает и не обращает внимания на возмущения магнитного поля Земли, потому что в организме существуют различные компенсаторные механизмы, которые помогают приспосабливаться к изменениям окружающей среды.
«Например, можно выпить лекарство, которое уменьшает артериальное давление. Если же давление, наоборот, низкое, необходимо что-нибудь съесть, потому что еда повышает артериальное давление. Какие-то радикальные средства, в том числе кофе, для повышения давления использовать не стоит. Лучше выбрать физиологичный способ, например выйти на прогулку», — пояснил Звонков.
Читайте также:
Сильная влажность и духота до +35? Погода в Москве в июле: чего ждать
Жаркий воздух и пекло до +30? Погода в Москве в выходные: что ждать
Погода в Москве в четверг, 5 июня: ждать ли жару до +30 и ураганный ветер