Мой опыт:
Больше 20 лет я помогаю людям переживать кризисы - семейные, личные, душевные. Некоторые истории наблюдаю годами: клиенты возвращаются, пишут, делятся новостями.
Радостные итоги:
✦ Спасённые браки, где оба партнёра научились слышать друг друга.
✦ Новые семьи - у женщин, которые когда-то приходили с разбитым сердцем, теперь дети. Самый старший уже готовится к выпускному!
✦ Успехи в карьере - когда уходят травмы и высвобождается энергия, клиенты получают повышения, открывают бизнес, увеличивают доходы.
✦ Личные победы - человек не просто «залатывает раны», а становится сильнее и счастливее, чем до кризиса.
⚡️ Но есть и другая правда…
Некоторые женщины годами читают статьи, задают вопросы, даже приходят на консультации — но не делают шаг вперёд.
- «Я подумаю…»
- «Сейчас не время…»
- «А вдруг само рассосётся?»
А потом - развод через 5 лет (вместо возможного примирения), потеря контакта с детьми, одиночество и застой во всех сферах жизни...
📌 Пример из практики: «Я не готова меняться»
(История изменена, суть сохранена)
2018 год:
— Муж охладел, но я не верю, что он может уйти… — клиентка листает телефон, показывая его переписку с другой.
Мы составили план:
1. Стоп-контроль (не проверять его соцсети).
2. Разговор по правилам (без истерик).
3. Работа с последствиями психотравм и самооценкой + управление целями.
2019 год:
Она исчезла после двух сессий: «Я сама разберусь».
2023 год:
Пишет: «Он женился на той женщине. Дети теперь живут с моей мамой в регионе, потому что я не могу одна их обеспечивать… А я так и осталась на той же работе, без роста. Почему так вышло?»
Почему?
Потому что 5 лет она:
- - следила за ним в соцсетях,
- - устраивала сцены,
- - но не работала над собой.
🔥 Что отличает тех, кто справляется?
1. Решимость - «Я готова действовать, даже если страшно».
2. Доверие процессу - «Я не сбегу после первой трудности».
3. Фокус на себе - не «Как его изменить?», а «Что я могу сделать иначе?».
4. Гармония во всех сферах - когда налаживаются отношения, приходят успехи в работе и финансах.
Кризис - это не конец, а точка выбора. Но только вы решаете, куда свернёте.
Ваш выбор - ваша жизнь
Если вы
✅ Готовы к изменениям - сейчас у меня есть одно место в личную программу.
Это комплексная работа, которая поможет вам:
- выйти из тупика в отношениях,
- избавиться от последствий психотравм,
- наладить все сферы жизни,
- раскрыть свой потенциал.
Кому интересно узнать подробности - напишите мне https://wtsp.cc/79851790961. Вышлю описание программы и договоримся о коротком созвоне, чтобы уточнить вашу ситуацию и как я могу вам помочь.
🔖 P.S. Самые тёплые истории в моей практике начинались с фразы: «Я больше не хочу так жить. Помогите».
Если это про вас - давайте знакомиться. Ваша новая жизнь может начаться уже сегодня.
Ваш психолог, Светлана Комарова