Всем привет 👋
Мне пришлось завершить мою диету Кима Протасова раньше на неделю.
Рассказываю почему.
В понедельник, как я уже писала, началась моя последняя, пятая неделя диеты. Вот тут история -
Все шло хорошо. Но вмешался - энтеровирус 🤮
Началось с сына, потом перешло на меня, на дочку. Только папа наш ни при делах остался (и слава Богу) 😅
Два дня провели в обнимку с белым другом. Конечно же ни о каком питании - ни правильном, ни неправильном речи вообще не шло.
Сегодня впервые что-то начали есть. Но с этим вирусом мне как минимум несколько дней нельзя есть сырые овощи/фрукты, а именно они и составляли добрую долю рациона на моей диете.
Так что официальным окончанием диеты считаю понедельник, 2 мая. Напомню свой вес -
Итого за 4 недели я сбросила 3 кг 300 г. Я очень довольна результатом 👍👍👍 Талия ушла в объеме на 8 см!!!! Шорты размера L, которые я купила накануне диеты, висят на талии.
Диета завершена, но это не значит, что я наброшусь на торты и булки (после вируса могу наброситься только на одну сушку максимум 😀).
Буду продолжать правильно и вкусно питаться, иногда взвешиваться и делиться результатами. ☺️
Давайте наслаждатьсч летом, солнышком и морем 💙
Всем пока 😘