Доброго времени, друзья ☀️🫶🫶
Жизнь это не вчера, не завтра и не в ближайшее время!
Пока ты строишь планы на будущее, проходят не дни. Проходят моменты, а это и есть жизнь. Воздух, которым мы дышим. Ветер, который касается нас. Радость, когда мы смотрим на любимых.
И, когда мы воспринимаем все как должное, без искренней благодарности, мы не ощущаем жизнь и себя как её часть.
Могу сказать по своему опыту, что очень остро я это понимаю, когда нет чего-то жизненно необходимого (пусть даже временно).
Например, когда отключают горячую воду, а на улице ещё прохладно. Или когда с утра и до вечера отключают электричество. Во время отключения электричества ни поесть, не чай попить невозможно. И тогда ощущаешь себя совсем крошечной и беспомощной. Можно, конечно, к подруге сходить, если она дома, можно в кафе поесть (если у человека есть деньги, но ведь так бывает не всегда). Но если рассматривать глобально, то человеку есть о чём серьёзно задуматься.
А как мы обесцениваем воздух, которым мы дышим, ведь без него нет жизни. А радость от того, что мы можем двигаться, видеть... А если представить, что это забрали, то что ? Как так жить? А если жара и нет даже ветерочка, то как мы о нём мечтаем, но не ценим, когда он есть, даже иногда раздражаемся: то не прохладный, то слишком сильный, то ещё какой-то.
Когда рядом любимые люди, мы тоже воспринимаем, как должное, а когда они уходят (по разным причинам), то мы жалеем о том, что что-то не сказали, где-то не простили.
Так вот, когда я это всё делаю осознано, то поднимается такая огромная волна благодарности, что жизнь становится яркой и красочной. И через эту благодарность появляется радость и умиротворение.
Всё это наполняет меня и проявляется через ощущение себя частью этого огромного мира, Творца, Вселенной. И от этого тоже наполняюсь силой, энергией.
Обычно в такие моменты у меня текут слёзы и одновременно хочется смеяться.
Вот так, осознавая в моменте жизни, мы выходим на другие вибрации, на другой уровень.
Конечно, можно сказать, что это трудно сделать...
Согласна, на постоянной основе находится осознанно в моменте это трудно, но возможно.
Для этого должно быть желание, а всевозможные техники и практики будут нам в помощь.
Напишите в комментариях, что вы чувствуете, когда находитесь осознанно в моменте жизни. Какие эмоции вы испытываете и какие состояния у вас это вызывает?
А также приглашаю вас на свой канал в Телеграмм, где по понедельникам я привожу медитацию для здоровья и наполнения энергией. После медитации вы получаете задание, которое надо выполнить в течение часа.
Ссылка на канал 👇👇👇