Найти в Дзене

Нужен ли витамин D3 летом

Нужен ли витамин D3 летом? ☀️ Многие думают, что летом солнце полностью покрывает потребность в витамине D. Но это миф! Мы мало бываем на улице, используем крем от загара, а значит, синтез витамина снижается. 🔹 Зачем он нужен? Поддержка иммунитета, крепкие кости, бодрость и защита нервной системы. 🔹 Как получить? ✔️ 15–30 мин на солнце 2–3 раза в неделю ✔️ Жирная рыба, яйца, печень ✔️ Добавки – если не уверены в достатке В ZenetiQ– качественный D3 для здоровья круглый год! 💊 Не ждите дефицита – позаботьтесь о себе сейчас. 👉Заказывай витамин D3 на Wildberries #витамины #D3 #здоровье

Нужен ли витамин D3 летом? ☀️

Многие думают, что летом солнце полностью покрывает потребность в витамине D. Но это миф! Мы мало бываем на улице, используем крем от загара, а значит, синтез витамина снижается.

🔹 Зачем он нужен?

Поддержка иммунитета, крепкие кости, бодрость и защита нервной системы.

🔹 Как получить?

✔️ 15–30 мин на солнце 2–3 раза в неделю

✔️ Жирная рыба, яйца, печень

✔️ Добавки – если не уверены в достатке

В ZenetiQ– качественный D3 для здоровья круглый год! 💊

Не ждите дефицита – позаботьтесь о себе сейчас.

👉Заказывай витамин D3 на Wildberries

#витамины

#D3

#здоровье