Меня зовут Татьяна. Я мастер депиляции и косметик-эстетист. Работаю на дому, мечтаю открыть собственный кабинет и полностью погрузиться в мир эстетической косметологии и депиляции. На канале я пишу разные полезности для ухода за лицом и телом, а также делюсь частичкой своей жизни. Присоединяйтесь, здесь интересно , полезно и эстетично!
Довольно часто при рекомендациях по домашнему уходу своим клиентам я сталкиваюсь с мнением, что SPF-защита нужна только на пляже, а в городских условиях это не обязательно.
Все, кто читает меня давно, уверена, что уже знают как важно наносить солнцезащиту в любую погоду. Ну а для тех, кто ещё не в курсе, эта статья. Пожалуйста - читайте, если останутся вопросы, задавайте в комментариях и обязательно делитесь информацией с близкими людьми! Буду благодарна за репосты. Если вы еще не подписаны на канал, не забудьте нажать нужную кнопочку, впереди еще больше полезной информации.
Нанесение солнцезащитного крема (SPF) важно даже в пасмурную погоду по нескольким причинам:
- Ультрафиолетовые лучи проникают сквозь облака
УФ-излучение делится на два типа лучей — UVA и UVB. Хотя облачность блокирует видимый солнечный свет, ультрафиолетовые лучи всё равно беспрепятственно проходят через облака, офисные окна и даже легкую ткань одежды. Городская среда не блокирует, а напротив, усиливает их воздействие: асфальт, бетон и стеклянные фасады способны отражать лучи. Если вы часто находитесь в помещении у окна или проводите большую часть дня в тени, УФ-излучение все равно добирается до кожи. Более того, около 80% УФ-лучей достигают поверхности земли даже в пасмурную погоду.
- Повреждение кожи от солнца возможно круглый год
UVA-лучи, способные проникать глубоко в кожу. Коллаген и эластин — белки, отвечающие за упругость и молодость, — начинают распадаться, а кожа теряет тонус и гладкость, в результате наступает фотостарение, появляются пигментные пятна и снижение эластичности тканей. Эти лучи активны круглый год, независимо от погодных условий. Даже зимой или осенью коже необходима защита от ультрафиолета.
- Возможность ожогов и рака кожи
Долгое пребывание на солнце без защиты увеличивает риск солнечных ожогов и меланомы. Важно помнить, что повреждение кожи накапливается постепенно, и регулярное воздействие ультрафиолета повышает вероятность развития онкологических заболеваний.
Как выбрать правильный уровень SPF?
Часто слышу мнение, что солнцезащитные средства несовместимы с макияжем, могут забивать поры, оставлять белые следы или вызывать ощущение тяжести. Это действительно было актуально еще десять лет назад. Но сегодня формулы косметических средств значительно продвинулись вперед. Современные средства не только не мешают дневному макияжу, но и работают как его полноценная база.
Для ежедневного ухода рекомендуется выбирать крем с фактором защиты от SPF 30, обеспечивая надёжную защиту от вредных излучений.
Оценить уровень ультрафиолета можно самостоятельно, проверив УФ-индекс в погодном приложении. Если он выше пяти, стоит выбирать средства с фактором защиты не ниже SPF 30. А в разгар солнечного сезона или в южных регионах предпочтительнее использовать SPF 50+. Кстати, разница между SPF 30 и SPF 50 на практике не столь велика — они блокируют 97% и 98% UVB-излучения соответственно, но для чувствительной кожи или в условиях активного солнца этот 1% может сыграть решающую роль.
Наносить солнцезащитный крем стоит примерно за полчаса до выхода из дома. Важно использовать достаточное количество продукта и равномерно распределять его по коже лица, шеи и зоны декольте. Не забывайте обновлять средство каждые пару часов при длительном пребывании вне помещения. Такой подход поможет избежать накопления микроповреждений кожи и преждевременного старения.
Важно понимать:
ультрафиолетовые лучи не просто делают кожу старше, а способны спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Красный загар - это не просто ожог, а сигнал о повреждении ДНК клеток, последствия которого могут быть необратимыми.
Помните, что проблему легче предотвратить, чем лечить. Таким образом, забота о защите кожи должна стать частью повседневного ухода, вне зависимости от сезона и погодных условий.
P.s. вся информация в статье носит исключительно ознакомительный характер
Спасибо за то, что читаете. Обязательно пишите комментарии, можете поделиться фотографиями своим солнцезащитных средств и написать чем они вам нравятся. Я люблю изучать новые средства 😁
Сохраните эту статью, чтобы не потерять информацию. С заботой и уважением , мастер Татьяна ♥️