Свет влияет на нас гораздо сильнее, чем может показаться. Он регулирует наш внутренний биологический ритм — циркадные циклы, от которых зависит всё: как мы просыпаемся, насколько продуктивны в течение дня и как быстро засыпаем. Именно с этой задачей работает биодинамическое освещение — умная система, подстраивающаяся под человека и природный ход суток. Мы активно внедряем такие решения в интерьеры: от офисов до жилых пространств. Давайте разберёмся, что это такое и зачем это нужно. Что такое биодинамическое освещение? Это освещение, которое автоматически меняет цветовую температуру и яркость в течение дня, имитируя естественный световой цикл — от рассвета до заката. Утром — холодный и яркий свет (5000–6500К) помогает взбодриться и активизировать работу мозга. Днём — нейтральный белый свет (4000К) поддерживает концентрацию и продуктивность. Вечером — тёплый мягкий свет (2700–3000К) помогает расслабиться и готовит организм ко сну. Наш организм ориентируется на естественный свет. Искажени