Минтруд попросили ввести дополнительный отпуск для «выгоревших» людей

Антон Орлов, директор Института исследования проблем современной политики, направил на имя главы Минтруда Антона Котякова письмо с предложением ввести дополнительный отпуск для россиян с эмоциональным и профессиональным выгоранием на работе, передает Секрет фирмы.

В документе он подчеркнул, что Всемирная организация здравоохранения в 2019 г. включила выгорание в Международную классификацию болезней (МКБ-11). Это заболевание проявляется в виде постоянной усталости, быстрой утомляемости, раздражительности, излишней эмоциональности, отсутствия мотивации и т.д.

С таким состоянием часто сталкиваются люди, работающие в медицине, например реаниматологи, сотрудники хосписов и домов престарелых, врачи спецпомощи детям. Но в эту же категорию входят и некоторые ИТ-специалисты, учителя и многие другие, — отметил Орлов.

По его словам, «важно найти баланс между работой и жизнью и при первых признаках выгорания передохнуть, чтобы не запустить болезнь и не подвергнуться бОльшему стрессу».

Орлов предлагает предусмотреть в федеральном трудовом кодексе оплачиваемый отпуск до семи календарных дней по выгоранию. Условие его получения — прохождение тестов в медицинских учреждениях.

Ранее карьерный консультант Алена Владимирская поделилась историей своего выгорания. Как отличить усталость от выгорания, что приводит к этому состоянию в возрасте 30+ и в 40+, и как из него выйти — читайте в материале DK.RU.

Психотерапевт Оксана Собина, в свою очередь, рассказала, почему предприниматели и сотрудники офисов менее подвержены выгоранию, а учителя и врачи, напротив, входят в группу риска.

Между тем, по данным ВЦИОМ, в 2024 г. индекс потребности в психологической помощи составил 30 пунктов из 100 возможных. Это в 1,3 раза больше, чем в 2022 г. (23 пункта) и максимум с 2009 г. (32 пункта).