Ожоги и перегрев на солнце
Чрезмерно длительное пребывание на солнце может привести к перегреву, ожогам, тепловому или солнечному удару — и предупредить такие неприятности проще, чем потом заниматься долгим лечением.
Что нужно знать ребёнку о пребывании на солнце летом:
– максимальная солнечная активность приходится на период с 10.00 до 16.00 — в это время лучше поменьше бывать на улице, чтобы не перегреваться;
– если на коже появилось ощущение пощипывания — нужно сразу уходить в тень;
– наносить солнцезащитное средство необходимо за 15 минут до выхода на улицу;
– отправляясь на улицу, нужно надеть головной убор и свободную легкую одежду.
Тепловой и солнечный удары: признаки и первая помощь.
Тепловой удар – сонливость, головная боль, тошнота, расширение зрачков, при тяжелом течении — рвота, потеря сознания, судороги, повышение температуры тела.
Солнечный удар, признаки: слабость, шум в ушах, повышение температуры, тошнота, рвота, диарея, иногда идёт кровь из носа.
Главное отличие теплового удара от солнечного: тепловой удар можно получить от сильной жары даже в помещении, солнечный удар возможен только от долгого нахождения под прямыми лучами солнца. Первая помощь при тепловом и солнечном ударе — одинакова:
– переместите ребёнка в тень и вызовите скорую помощь;
– приложите к голове пострадавшего холодный компресс;
– максимально освободите ребёнка от одежды, особенно верхнюю часть тела;
– давайте пить не очень холодную воду небольшими порциями;
– обтирайте открытые участки тела ребёнка влажной тканью;
– если ребёнка тошнит — поверните его на бок.
Ожоги
Симптомы ожогов проявляются после нескольких часов пребывания на солнце: кожа розовеет, появляется зуд на месте ожога, прикасание к повреждённым участкам тела становится болезненным, возможны волдыри.
Первая помощь ребёнку при солнечных ожогах:
– если ожоги сопровождаются повышением температуры или потерей сознания — вызывайте скорую помощь;
– если помощь медиков не требуется — уведите пострадавшего в тень и сделайте прохладный компресс на места ожогов;
– для лечения используйте специальные средства против ожогов, которые продаются в аптеках.
Профилактика несчастных случаев на воде.
Угроза утопления возникает, когда происходит непроизвольное попадание воды в дыхательные пути. Наиболее часто это происходит с подростками, детьми и взрослыми, находящимися в состоянии алкогольного опьянения. Когда жертва оказывается под водой, происходит задержка дыхания, которая потом сменяется непроизвольным вдохом. Примерно в 15% несчастных случаев вода не поступает в легкие, а пострадавшие погибают от удушья.
Следует помнить, что тонущий человек действует бессознательно и инстинктивно. Даже если пострадавший – ребенок, ваш друг или близкий человек, он может вцепиться в вас мертвой хваткой и будет тянуть под воду. Тогда вы не сможете помочь, но и сами вполне можете утонуть.
Правила поведения на воде:
– Начинайте купание в солнечную и безветренную погоду при температуре воздуха 20-250С, а воды – не ниже 180С.
– НЕ купайтесь и не ныряйте в незнакомых местах: на дне могут быть сваи, камни, проволока, битое стекло.
– НЕ следует купаться раньше, чем через 1,5-2 часа после еды, иначе может наступить спазм желудка, появиться рвота.
– НЕ купайтесь до озноба. От переохлаждения могут появиться сердечные спазмы, судороги мышц, может наступить временная остановка дыхания и потеря сознания.
– Опасно заплывать в места сильного прибоя. Сильная волна может сбить с ног, ударить о камни, а последующие волны унести в море.
– Если вас захватило быстрым течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу.
– НЕ заплывайте за предупредительные знаки: вы можете не рассчитать свои силы и утонуть.
– НЕ купайтесь в нетрезвом состоянии. Помните – даже небольшая доза спиртных напитков вызывает нарушение координации движений. Нетрезвый человек быстро теряет контроль, слабо борется за жизнь.
Оказание первой помощи при утоплении
После извлечения пострадавшего из воды, поместите его на твердую поверхность и проделайте следующее:
- прочистите верхние дыхательные пути от слизи, песка, ила и рвотных масс;
- при отсутствии самостоятельного дыхания приступайте к проведению искусственного дыхания методом изо рта в рот или изо рта в нос; одновременно начинайте закрытый массаж сердца
- при восстановлении дыхания начинайте растирать кожные покровы, массаж рук и ног, оберните пострадавшего в сухое одеяло, приложите грелки;
- транспортируйте пострадавшего в горизонтальном положении на носилках с опущенным подголовником; лечебные мероприятия, начатые на месте происшествия, продолжаются и в процессе транспортировки.
Организационно-методический кабинет ГБУЗ «Щербиновская ЦРБ» МЗ КК.