«Готов к труду и обороне» - не просто нормативы, а шаг к здоровому и счастливому существованию. Так сегодня считают сотни тысяч активных жителей Краснодарского края. Кубань в настоящее время лидирует среди регионов страны по числу участников комплекса ГТО, занимая третье место в общероссийском рейтинге. Но дело далеко не в показателях или в сухой статистике, а в том, что все больше кубанцев не на словах, а в реальности выбирают для себя спорт как стиль жизни.
О том, как развивалось движение ГТО в последние 10 лет на Кубани, как приобщиться к бодрому сообществу носителей знаков и каких успехов уже удалось добиться жителям края – рассказываем в нашем материале.
В тройке лидеров
Многие помнят, как во времена Советского Союза миллионы людей сдавали нормативы «Готов к труду и обороне», причем делали это с большим удовольствием и гордились, когда получали знаки отличия. Быть здоровым и спортивным тогда было модно, впрочем, как и теперь. Добрую традицию физкультурно-спортивного комплекса ГТО возродили в России 11 лет назад, а теперь направление успешно развивают. И Краснодарский край в этом плане можно назвать одним из самых активных - мы входим в топ-три региона. Динамика положительная: на конец 2023 года край занимал четвертое место, а в 2022 году и вовсе был шестым.
С момента возобновления комплекса число жителей края, зарегистрированных на сайте ГТО, составило больше 2 миллионов 200 тысяч человек. А более 1 миллиона 750 тысяч – стали участниками.
По числу принявших участие и количеству выполнивших - мы также лидеры. В 2024 году эти показатели выросли на 29% и 23%. В 2024 году сдали нормативы 713 168 человек, а в 2022-м - 451 574 человека. В 2024 году 405 581 кубанец получил знаки, за 2022 год - 179 314. Среди тех, кто успешно прошел испытания, - 140 тысяч обладателей золотых знаков, свыше 132 тысяч - серебряных и более 134 тысяч - бронзовых.
Среди районов Кубани лидером рейтинга по итогам последнего квартала 2024 года стал Славянский район, за ним идут Туапсинский и Темрюкский муниципалитеты, далее - Лабинский район, Новороссийск и Геленджик.
Сейчас в Краснодарском крае действуют 70 центров ГТО, за которыми закреплены 1 454 места тестирования. В их число входят стадионы, бассейны, многофункциональные спорткомплексы и другие объекты, что позволяет создавать комфортные условия для участников. Современные площадки оснащены тренажерами на разные группы мышц, разноуровневыми перекладинами, турниками и брусьями, скамьями для пресса и отжиманий, секторами для прыжков в длину и метания мячей, а также другим специализированным инвентарем.
От мала до велика
Нормативы может сдать любой желающий в возрасте от 6 до 70 лет и даже старше – ограничений нет. Участвовать в испытании могут не только граждане России, но и иностранцы с временной регистрацией или видом на жительство.
Участников, как правило, делят на возрастные группы, для каждой из которых предусмотрен определенный уровень сложности. Так, среди основных видов спорта — прыжки в длину, подтягивания, бег на короткую и длинную дистанции, силовой вид и проверка на гибкость, испытания по выбору на скоростно-силовые возможности, координационные и прикладные навыки.
Сейчас тем, кто успешно выполняет спортивные нормативы, выдают знак отличия - это бронзовый, серебряный или золотой знак.
Какие преимущества для обычного человека дает выполнение комплекса «Готов к труду и обороне»? В первую очередь это, конечно, физическое развитие и улучшение здоровья. Разнообразные упражнения, проверки и награды мотивируют участников к регулярным тренировкам и улучшению своих же результатов.
Еще из преимуществ - повышение конкурентоспособности на рынке труда. Программа ГТО представляет собой государственный стандарт физической подготовки, признанный многими работодателями. Получение значка ГТО может быть преимуществом при трудоустройстве и повышении карьерных возможностей. Знак дает дополнительные бонусы и при поступлении в вузы, дополнительный балл может стать подспорьем. За высокие спортивные результаты некоторые работодатели поощряют прибавкой к зарплате и дают дополнительные дни к отпуску. Для достижения высоких результатов в программе ГТО необходимы систематические тренировки и самодисциплина. Участники учатся планировать свое время, устанавливать цели и добиваться их, что полезно как в спорте, так и в работе, да и в повседневной жизни.
Кроме того, участники программы имеют возможность принять участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях, посвященных физподготовке. А это отличная возможность познакомиться с единомышленниками, стать частью спортивного сообщества и наслаждаться активным образом жизни.