Почему быть несчастным легче, чем счастливым?
Удивительно, но факт: многие из нас боятся перемен, даже если эти перемены — к лучшему.
Вы замечали такое за собой?
Человеку порой легче страдать, чем начать меняться.
Почему?
Мы привыкаем к страданию.
Я как-то наткнулась на фразу Ошо: "Если людям предложить выбрать между счастьем и несчастьем — они выберут несчастье. Потому что слишком много в него вложили." Это звучит парадоксально. Но задумайтесь:
✔ Быть в страдании — привычно.
✔ Быть в счастье — непривычно, иногда даже страшно.
Счастье вызывает... вину?
Вы когда-нибудь замечали, что когда вам становится хорошо — внутри поднимается странное чувство вины?
Вдруг кажется: «А могу ли я себе это позволить?», «Неужели всё так просто?», «А как же другие?»
⠀
▶ Но правда в том, что это чувство может быть не вашим. Это может быть лояльность к семейной системе.
⠀
Вы будто неосознанно повторяете семейный сценарий, в котором страдание — это норма.
⠀
В нашей психике глубоко сидит установк