Всем привет! Отчет за сегодня Вес 81.2 Завтрак : сосиски, сыр, хлебушек, помидорка и кофе Обед: минтай в сметане, хлебушек с намазкой из криля На перекус были овощи, не много колбасы и сыра. Ну вот, закончились первые семь дней. В понедельник и во вторник буду без отчёта. В среду отчёт за два дня и мои впечатления о такой системе питания.
Всем привет!
Отчет за сегодня
Вес 81.2
Завтрак : сосиски, сыр, хлебушек, помидорка и кофе
Обед: минтай в сметане, хлебушек с намазкой из криля
На перекус были овощи, не много колбасы и сыра.
Ну вот, закончились первые семь дней. В понедельник и во вторник буду без отчёта. В среду отчёт за два дня и мои впечатления о такой системе питания.