Мощное время, чтобы взять аскезу на достижение заветного желания.
✨Аскеза - это добровольный отказ от чего-либо или выполнение полезных практик на каждодневной основе. Когда человек осознанно держит аскезу, он накапливает энергию Жар-тапас на достижение загаданной цели.
✨Самое главное аскезу надо брать на то ограничение, без которого вы не можете прожить и дня. Если вы берете аскезу на выполнение полезных практик, то вы должны понимать, что делать это надо будет каждый день.
Поэтому ВЫБИРАЙТЕ ВЗВЕШЕННО, аскеза не должна причинять дискомфорт, самоограничение должно быть по зову души, с пониманием для чего вы это проходите.
Примеры ограничений:
Аскезы Тела - отказ от алкоголя/ курения/ вредностей/ сладкого и т.п.
Аскезы Речи – не кричать/ не обсуждать/ не сквернословить/ избегать ссор
Примеры созидательных практик: растяжка, зарядка, танцы, медитация, читать 50 страниц, изучение иностранного языка, проводить в соцсетях 30 минут в день и т.д.
✍️КАК ЭТО СДЕЛАТЬ:
1️⃣ Сформулировать четко одно желание (желание должно быть реальным и то, что может исполниться в ближайшие три месяца). Оно должно быть во благо и не причинять вред ни вам, ни окружающим.
2️⃣ Выбрать от чего отказываешься или формируешь в полезную привычку
3️⃣ И записать на листочке: Я (фамилия, имя) беру аскезу(какую) на 40 дней. Полученную энергию прошу направить на исполнение цели/желания (записывать желание в настоящем времени, как будто оно уже сбылось. Например : я получаю столько то, я встретила того-то…))
4️⃣ Завершаем словами: "Все загаданное мной сбывается экологичным способом, без вреда мне и моим близким"
5️⃣ По завершению аскезы важно проговорить вслух – Я сегодня успешно завершила практику по (что вы делали) и эту полученную энергию отдаю на исполнение своего желания ( какое желание). Это пример, можете своими словами)
❗️Если вы не смогли пройти загаданный период аскезы полностью, то не расстраивайтесь, можно на следующий день снова взять аскезу на 40 дней.
Ваш ❤️ = ваша благодарность
Чтобы усилить желание, пишите в комментариях:
"Мое желание сбывается экологичным способом"
Ежедневный прогноз теперь в моём ТГ, присоединяйтесь )