Иногда за желанием помогать другим мы прячем свой страх выбрать себя. Как бы это странно ни звучало, но кому-то требуется время и помощь специалиста, чтобы осознать, что на самом деле стоит за желанием служить людям, угождать им.
Елена (имя изменено) – очень глубокая и открытая женщина с развитой эмпатией. Человек она неконфликтный, а призвание ее – быть полезной и менять жизни других людей к лучшему. По крайней мере, так видела свою реализацию сама Лена. Что касается других жизненных сфер - не было ни одной, где наша героиня могла бы почувствовать себя реализованной и счастливой. Семьи пока не было, долгосрочных отношений построить не удалось, о детях ни разу не задумывалась, достойного мужчину к возрасту 40+ встретить не довелось. Вместо профессиональной реализации вечные поиски и сомнения: а тем ли я занимаюсь? А чего я на самом деле хочу?
Вся эта комбинация стала отправной точкой в жизненную миссию под названием «помочь другим». Почему так произошло? Потому что когда мы не имеет внутреннего ресурса, чтобы по-настоящему помочь себе, мы черпаем энергию из иллюзии, что способны помочь кому-то ещё.
“Во время консультаций я осознала, что постоянно стремлюсь помирить родителей, которые конфликтуют столько лет, сколько я себя помню. Они уже давно живут раздельно. Но даже сейчас их скандалы не прекращаются, а главное - я остаюсь действующим героем и порой главным звеном в их конфликтах. Это осознание поразило меня: каким-то образом, их ссоры и проблемы в отношениях стали моей зоной ответственности, и, почему-то, всех это устраивало, включая меня.
Вернуться в состояние маленькой девочки, которая когда-то оказалась втянута в отношения двух взрослых, было непросто. Но, благодаря терапевту и бережному ведению консультации, я смогла пройти в это состояние с минимальным сопротивлением.
Что я прожила в этом состоянии?
«Я не могу слышать ссоры родителей! Я не переношу их! Чувствую себя виноватой в том, что не могу помирить их и не могу их остановить! Мне кажется, что ругаются они из-за меня!» – такие чувства были у той беспомощной девочки, у ребенка, на которого возложили непосильную ношу – примирить двух взрослых. Все исправить. Спасти их отношения.
Именно в детстве у меня сформировалось убеждение, что семья – это постоянные конфликты, поэтому я бессознательно избегала сценария близких отношений. При этом, чувство долга перед силой конфликта других людей, не покинуло меня. Я искренне чувствовала, что помогать и спасать других - призвание моей души. Но совсем не осознавала, что это чувствует не взрослая женщина, а тот самый ребенок, который взял на себя чужую ношу.
Консультации помогли мне разобраться в прошлом – в моих чувствах, убеждениях – и в моем настоящем. За полугодовую трансформацию в Институте ИНЭРП я научилась говорить “НЕТ” и осознала, что не хочу никому больше служить. Я хочу выбирать себя!”