Мастопатия — одно из самых распространенных заболеваний молочных желез, с которым сталкивается каждая вторая женщина. Оно не только вызывает дискомфорт, но и может стать поводом для серьезных переживаний. Как вовремя заметить тревожные симптомы и что делать дальше? Разбираемся вместе с экспертами.
1. Что такое мастопатия?
Это доброкачественное изменение тканей молочной железы, возникающее из-за гормонального дисбаланса (избыток эстрогенов, недостаток прогестерона).
Основные причины:
✔ Гормональные сбои (проблемы с щитовидной железой, дисфункция яичников).
✔ Гинекологические факторы (аборты, нерегулярная половая жизнь, поздние роды).
✔ Стрессы и неврозы – влияют на выработку гормонов.
✔ Травмы груди – даже незначительные ушибы могут спровоцировать изменения.
✔ Наследственность – если у мамы или бабушки была мастопатия, риск повышается.
2. Как распознать мастопатию?
Тревожные симптомы:
🔸 Боль и тяжесть в груди (чаще перед месячными).
🔸 Уплотнения (мелкие узелки или крупные образования).
🔸 Отечность и увеличение объема молочных желез.
🔸 Выделения из сосков (прозрачные, белые, зеленоватые или кровянистые – особенно опасны!).
🔸 Увеличение лимфоузлов в подмышечных впадинах.
⚠ Важно! Иногда мастопатия протекает бессимптомно, поэтому так важны регулярные осмотры у врача.
3. Виды мастопатии: чем отличаются?
① Диффузная мастопатия
- Множество мелких узелков, распределенных по всей груди.
- Лечится консервативно (гормоны, фитопрепараты, диета).
② Узловая мастопатия
- Единичное плотное образование (может потребоваться биопсия).
- Чаще требует хирургического удаления (чтобы исключить онкологию).
4. Диагностика: какие анализы нужны?
🔹 Самообследование – ежемесячно на 5–7 день цикла.
🔹 УЗИ молочных желез (до 40 лет).
🔹 Маммография (после 40 лет).
🔹 Анализ на гормоны (пролактин, эстрогены, прогестерон, ТТГ).
🔹 Пункция – если обнаружен подозрительный узел.
5. Как лечить мастопатию?
✔️ Безоперационные методы
- Гормональная терапия (по назначению врача!).
- Фитотерапия (примочки с травами, препараты на основе прутняка).
- Витамины (А, Е, В6, йод).
- Диета – меньше кофе, шоколада, жирного; больше клетчатки и морепродуктов.
✔️ Хирургическое лечение
Показано при узловой форме или если есть подозрение на опухоль.
6. Профилактика: как снизить риски?
✅ Регулярный осмотр у гинеколога и маммолога (раз в год).
✅ Правильное белье – без косточек, не сдавливающее грудь.
✅ Здоровый образ жизни – меньше стресса, больше движения.
✅ Грудное вскармливание – снижает риск мастопатии.
Вывод: главное – не паниковать!
Мастопатия — не приговор, но игнорировать ее нельзя. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем проще будет лечение.
Хотите знать больше о женском здоровье? Подписывайтесь на канал
«О здоровой красоте и не только» — мы помогаем оставаться здоровой без страхов и мифов!
💖 Ваша грудь заслуживает внимания и заботы!