Иногда горло болит практически у всех, и у взрослых, и у детей. Приятного мало! При своевременном начале домашних мероприятий и понимании причин боли в горле можно значительно облегчить самочувствие уже в первые часы после появления симптомов. В этой статье разберем основные причины боли в горле, расскажем о домашних методах, а также о группах лекарств с их преимуществами и недостатками.
Основные причины боли в горле
1. Вирусные инфекции – наиболее распространённая причина. Вирусы простуды и гриппа вызывают воспаление слизистой, и симптом проходит самостоятельно в течение нескольких дней.
2. Бактериальные инфекции– реже, но более опасно. Группа A стрептококков вызывает стрептококковый фарингит и тонзиллит, требующий антибиотикотерапии. Небольшие язвы – афты, при определенном расположении могут вызывать сильную боль при глотании.
3. Аллергические реакции – пыльца растений, плесень или шерсть животных могут привести к раздражению горла.
4. Раздражители окружающей среды – сухой воздух, табачный дым, бытовая химия и загрязнения способствуют сухости и воспалению.
5. Гастроэзофагеальный рефлюкс – при забросе кислого содержимого из желудка раздражается слизистая глотки.
6. Механические травмы – сильный крик, длительное пение или попадание инородного тела также приводят к боли и отёку. Также может произойти ожог слизистой при употреблении очень горячей пищи или напитков, травматизация после некоторых медицинских процедур.
7. Другие причины – грибковые инфекции, новообразования и аутоиммунные заболевания встречаются реже и требуют углублённой диагностики.
Домашние методы облегчения боли в горле
Важно! Чаще всего, «домашние» и травяные лекарства дают определенное облегчение, но всё же эффект от них менее выражен, чем от лекарств, поэтому при возможности всегда лучше обратиться к врачу.
1. Солевой раствор для полоскания
🧂 Раствор морской или обычной соли в кипяченой теплой воде.
2. Мёд и тёплые напитки
🍯 Мёд (натуральный) образует защитную плёнку и обладает умеренными антимикробными свойствами. Обильное теплое питье полезно при вирусных инфекциях.
3. Травяные средства
🌱 Настои ромашки, шалфея, календулы обладают противовоспалительными свойствами.
🌱 Эвкалипт, зверобой, кора дуба – отвары для полоскания снижают отёк и борются с микробами.
🌸 Гвоздика обладает выраженным антисептическим и обезболивающим действием. Используется в виде настоев, эфирного масла с водой.
Из «травяных» средств гвоздика – мой фаворит именно в вопросах обезболивания.
4. Увлажнение воздуха
💧 Используйте увлажнитель или ставьте на подоконники емкости с водой. Влажный воздух уменьшает сухость слизистой и снижает першение.
5. Лёгкая пища
🥣 Отдавайте предпочтение мягким супам, пюре и кашам. Жесткая и острая пища может травмировать воспалённую слизистую.
Лекарства для лечения боли в горле
Важно помнить, что любые лекарства следует принимать по инструкции и только после консультации с врачом.
Обезболивающие средства для местного использования (спреи, леденцы, полоскания)
1. Противовоспалительные средства для местного применения.
Флурбипрофен, кетопрофен и диклофенак выпускают в виде таблеток для рассасывания, спреев и растворов для полосканий. Эффективно снижают воспаление и боль, обеспечивая длительный эффект до 6 часов. Обычно одних этих средств достаточно для уменьшения слабой и средней боли в горле.
2. Местные анестетики.
Лидокаин и бензокаин входят в состав спреев и леденцов для рассасывания. Они обеспечивают мгновенное, но кратковременное (30–60 мин) уменьшение боли в горле.
3. Производные бензидамина.
Бензидамин доступен в форме спреев и леденцов. Обладает сочетанным противовоспалительным, обезболивающим и антимикробным действием, обеспечивая длительное облегчение.
Все местные лекарства имеют риски аллергии и могут вызывать раздражение, особенно при длительном или частом применении.
Противовоспалительные обезболивающие препараты для приема внутрь (таблетки, капсулы, порошки для растворения в воде).
Парацетамол, ибупрофен и др. препараты этой группы быстро снижают боль и устраняют температуру, доступны без рецепта. Парацетамол эффективен при лихорадке и умеренных болях, но при передозировке повышается нагрузка на печень. Ибупрофен обладает противовоспалительным эффектом, однако может вызывать раздражение желудка и побочные эффекты со стороны пищеварительной системы. Такие лекарства входят в состав многих популярных средств для устранения симптомов простуды. Эффект обезболивания наступает в течение часа. Обычно назначают при недостаточном обезболивании от местных лекарств.
Антисептики и местные антибиотики
Многие пациенты используют антисептики при боли в горле и удивляются что не чувствуют улучшения. Но антисептики не обладают прямым обезболивающим действием. Хлоргексидин, бензилдиметил-миристоиламино-пропиламмоний, нитрофурал и др. выпускаются в виде спреев и растворов для полоскания. Они уничтожают патогенные микроорганизмы на поверхности слизистой, снижая риск вторичной инфекции, но не снижают боль, поэтому могут использоваться в качестве дополнительных средств.
Антибиотики
Антибактериальные препараты не имеют прямого обезболивающего действия. Однако, в некоторых случаях, например при подозрении на бактериальную ангину, врач может назначить антибиотик при боли в горле.
Когда обязательно обратиться к врачу («красные флаги»)
Даже если вы пытаетесь снять боль в горле дома, существуют состояния, при которых визит к врачу необходим немедленно:
- Высокая температура более 38 °C, не снижающаяся после 2 дней домашней терапии.
- Боль в горле дольше 7–10 дней без улучшения.
- Затруднённое дыхание или глотание, появление сиплости или охриплости.
- Обильное слюнотечение или трудности при открывании рта.
- Появление кровянистых выделений из горла.
- Боль в шее, вынужденное наклоненное положение головы.
- Состояния иммунодефицита (онкология, ВИЧ), хронические соматические заболевания.
- Резкая односторонняя боль в горле, «тянущая» в ухо.
При наличии одного из таких симптомов не пытайтесь лечиться самостоятельно – обратитесь за неотложной медицинской помощью.
Заключение
Боль в горле – частый, но в большинстве случаев безобидный симптом, который можно эффективно снять дома с помощью простых методов и безрецептурных средств. Однако при сохраняющихся или ухудшающихся симптомах, а также при появлении «красных флагов» важно как можно скорее обратиться к врачу.
У вас есть свой проверенный способ лечения боли в горле, которого нет в статье? Поделитесь в комментариях
П.С. Не стесняйтесь лайкать понравившиеся материалы.
Искренне ваш, доктор ЛОР-хирург, к.м.н. Александр Евгеньевич Кишиневский
Частая боль в горле может быть одним из признаков хронического тонзиллита, прочитайте, когда уже пора удалять миндалины на моем канале (подписывайтесь):
Если боль в горле несильная, но беспокоит длительно, то её может вызывать целый спектр причин, подробнее в другой статье: