Найти в Дзене

Как не перепутать свою реальность с чужой: история о росте, обиде и внутренней опоре

Иногда то, чего мы так долго добивались, наконец приходит — и… не приносит радости.
Почему? Потому что вместо «поздравляю» мы слышим молчание. Или видим обиду. Или сталкиваемся с откровенным холодом от тех, кто вроде бы был рядом. Это не выдуманная история. Это реальность одной женщины, которая откликнулась на мой вопрос: «Какая у вас сейчас реальность?»
И я хочу рассказать её дальше, потому что в ней — очень узнаваемая боль. И важный урок. Она получила должность, о которой мечтала.
Много работала. Планомерно шла к ней.
Готовилась. Развивалась. Создавала репутацию.
Руководство выбрало именно её — осознанно и с благодарностью за вклад. Но радости не случилось. Потому что… Коллега, которая тоже претендовала на эту должность, устроила на работе скандал.
Перестала здороваться. Вела себя как жертва. И, по сути, сделала свою обиду главной темой в коллективе. А та, кто выросла, оказалась… как будто виновата.
За то, что позволила себе стать выше.
За то, что выбрали её, а не ту. Потому
Оглавление

Иногда то, чего мы так долго добивались, наконец приходит — и… не приносит радости.

Почему? Потому что вместо «поздравляю» мы слышим молчание. Или видим обиду. Или сталкиваемся с откровенным холодом от тех, кто вроде бы был рядом.

Это не выдуманная история. Это реальность одной женщины, которая откликнулась на мой вопрос: «Какая у вас сейчас реальность?»

И я хочу рассказать её дальше, потому что в ней — очень узнаваемая боль. И важный урок.

🌱 История, в которой легко узнать себя

Она получила должность, о которой мечтала.

Много работала. Планомерно шла к ней.

Готовилась. Развивалась. Создавала репутацию.

Руководство выбрало именно её — осознанно и с благодарностью за вклад.

Но радости не случилось. Потому что…

Коллега, которая тоже претендовала на эту должность, устроила на работе скандал.

Перестала здороваться. Вела себя как жертва. И, по сути, сделала свою обиду главной темой в коллективе.

А та, кто выросла, оказалась… как будто виновата.

За то, что позволила себе стать выше.

За то, что выбрали её, а не ту.

💔 Почему это так больно?

Потому что мы — социальные.

Нам важно быть принятыми. Нам страшно оказаться в изоляции.

А когда успех ведёт к отвержению — мозг воспринимает это как опасность.

Вот и получается: ты сделала шаг вперёд, а эмоционально как будто откинули назад.

📌 В чём здесь ошибка мышления?

Ты не обязана уменьшаться, чтобы никто не обиделся.

Ты не обязана гасить свою радость, чтобы кому-то стало легче.

Ты не несёшь ответственность за чужую драму.

Но мы часто путаем свою реальность и чужую.

🧭 Что можно сделать?

Разграничить.

Где моя реальность?

Где чужая реакция?

Если я честно работала, не отняла, не предала — моя радость заслуженна.

Не включаться в вину.

Если кто-то обиделся на ваш рост — это его точка. Его боль. Его выбор.

Вы можете быть чуткими, но не обязаны спасать.

Учиться быть в новой роли.

Да, теперь ты — в другой позиции.

Да, придётся привыкнуть к тому, что не все будут рады.

Но ты — всё та же. Просто на следующем уровне.

Создавать опору внутри.

Хвалить себя. Поддерживать. Разговаривать с теми, кто видит твою ценность.

Не отказываться от своей радости.

💬 Подумай:

– Ты когда-нибудь получала «подарок», который не удалось отпраздновать?

– Чья реакция тебя остановила?

– Как бы ты сейчас выбрала для себя поступить иначе?

❤️ Главное — не перепутать.

Твоя реальность — это твоя территория.

Уважай чужое пространство, но не сдавай своё.