Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Экономное меню на 14 июня на семью из двух человек и не только.

Добрый день, мои подписчики и гости моего канала. Пусть этот день будет хорошим, на предыдущий не похожим. И пусть начнется полоса удачных дней, любви, добра! Я рада вас видеть на своем канале, где я показываю меню на день. Вот и пролетели незаметно две недели июня. У нас начались дожди, вчера вечером была гроза, молнии сверкали, ливень хлестал. Планировала сегодня полоть картофель, но очень сыро, даже в бороздах землю смыло до песка. Утро солнечное, тепло, может к обеду подсохнет земля, можно будет выйти в огород, но не на картофельное поле. Завтрак. На завтрак сегодня хотела сварить молочную кашу, но молоко ждать не стало, когда с ним будут что - то готовить, подкисло. Сделаю сегодня на завтрак овсянки, давно собираюсь их приготовить. Продукты для них все есть: стакан овсянки долгой варки, стакан горячей воды, бульонный кубик, одно яйцо. Процесс приготовления простой: заливаем овсянку кипятком, ждем, когда овсянка впитает всю воду, добавляем куриный кубик размягченный, разбиваем

Добрый день, мои подписчики и гости моего канала. Пусть этот день будет хорошим, на предыдущий не похожим. И пусть начнется полоса удачных дней, любви, добра! Я рада вас видеть на своем канале, где я показываю меню на день.

Вот и пролетели незаметно две недели июня. У нас начались дожди, вчера вечером была гроза, молнии сверкали, ливень хлестал. Планировала сегодня полоть картофель, но очень сыро, даже в бороздах землю смыло до песка.

Утро солнечное, тепло, может к обеду подсохнет земля, можно будет выйти в огород, но не на картофельное поле.

Завтрак.

На завтрак сегодня хотела сварить молочную кашу, но молоко ждать не стало, когда с ним будут что - то готовить, подкисло. Сделаю сегодня на завтрак овсянки, давно собираюсь их приготовить.

Продукты для них все есть: стакан овсянки долгой варки, стакан горячей воды, бульонный кубик, одно яйцо.

Процесс приготовления простой: заливаем овсянку кипятком, ждем, когда овсянка впитает всю воду,

добавляем куриный кубик размягченный,

-2

разбиваем одно яйцо, тщательно все перемешиваем, кладем ложкой на разогретую сковороду с растительным маслом и жарим с двух сторон до румяной корочки.

-3
-4

Ели овсянки с майонезом, дополнением был свежий огурец с помидором, а также сварила черный натуральный кофе. К кофе был сыр, печенье и долька шоколада.

-5
-6

Овсянки хорошо пропекаются, получаются сытными и вкусными. Можно к овсянкам приготовить пряный сметанный соус.

Рецепт соуса.

В чашу блендера положить нарезанный пучок кинзы, зубчик чеснока, сок лайма, 1/2 стакана нежирной сметаны, 2 ст.л. оливкового или другого масла. Все измельчить до однородности, добавить по вкусу соль и черный молотый перец.

А если у вас есть свежий огурец и йогурт, то я вам предлагаю приготовить соус дзадзики:

  1. огурец свежий
  2. 250 мл греческого йогурта
  3. зубчик чеснока
  4. укроп - 2- 3 веточки
  5. оливковое масло или другое - 1 ст. ложка.

Все хорошо пробить блендером.

После завтрака занималась домашними делами, разбирала все в шкафу. Не люблю я это занятие, но надо.

Обед: макаронные изделия бантики с куриной печенью в сметанном соусе, глазунья, обжаренные стрелки чеснока и стручковой фасоли, кружочки свежего редиса грунтового,

-7

( стрелки чеснока и фасоли я предварительно отварила в подсоленной воде, а потом уже поджарила ), чай с пирогом из карася,

-8

на десерт был арбуз и свежая клубника.

-9
-10

В огород вышла уже в половине третьего. Земля сырая, полоть картофель нельзя, да и все остальное, иду в цветник. Несколько дней назад я в нем обрызгала все сорняки средством Бис - 300. Чистый газон без хлопот, но сорняки растут и процветают. Вот сегодня и занималась прополкой. На улице опять жарко, комаров целая куча, средство дети брали на рыбалку, привезти забыли. Натерлась немного гвоздикой, чуть помогает, но запах выветрился быстро.

Сорвала букет ромашек.

-11

А вот виноград, который вчера посадили дети.

-12
-13
-14

Вот так выглядит огород после ливней.

Ужин:

На ужин решила приготовить фасоль в томате с жареной сосиской и соусом барбекю,

-15

дополнила жареной стручковой фасолью и стрелами чеснока. Ягоды начали зреть. но после дождя такие грязные, промыла, взбила блендером с сахаром , добавила сметаны, ела с кусочком батона.

-16
-17

Вечером доем остальные ягоды.

-18

Не помню, чтобы так рано клубника поспевала, обычно ближе к двадцатым числам июня, а дети начали есть их дня четыре назад.

Вечером буду досматривать сериал "Волчий берег", смотрю уже несколько дней, больше сплю, чем смотрю.

В магазин уже не ходила 3 дня, пока продукты все есть, надо только молоко, может завтра схожу.

На этом я с вами прощаюсь!

Спасибо, что вы были со мной! Желаю всем хорошего дня, отличного настроения и конечно же мирного неба над головой!

🔺И я буду рада, если вам понравилось мое меню на день, поддержите, пожалуйста, мой канал: поставьте класс👍, сделайте репост 🔂 или оставьте смайлик 🙂 в комментарии 💬 .

🔺Спасибо огромное за поддержку.

Подпишитесь на канал,

чтобы не пропустить новые публикации.