Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
День за днём!

Похудеть - это сложно или нет?

Здравствуйте, друзья мои! Как-то сегодня всё связано с темой еды. Многие авторы, на которых я подписана, выставляют в своём блоге вкусные истории, приготовленные ими для семьи. Одно удовольствие смотреть такие фото! У других авторов прочитала, что они стараются следить за свои питанием, чтобы не поправиться. И им это прекрасно удаётся. А я только в мыслях вся такая правильная. А на самом деле в пол первого ночи могу пить кофе со сгущёнкой и с булочкой или бутербродом. Ну как себя заставить вести здоровый образ жизни? Заниматься спортом? Готовить только здоровую еду? Второй день разбираю шкафы кухни, чтобы навести порядок. И случайно нашла там две конфеты "Коровка". Машинально сразу начала разворачивать одну, чтобы закинуть в рот. Развернула, посмотрела и завернула обратно. Уже достижение на сегодняшний день! 🤣 А ещё по случаю летних каникул подарила я дочке абонемент в фитнесс-клуб. Она сходила пару раз и ей там не понравилось. Думаю, что теперь придётся идти мне. 🤭 Не пропадать

Здравствуйте, друзья мои!

Как-то сегодня всё связано с темой еды. Многие авторы, на которых я подписана, выставляют в своём блоге вкусные истории, приготовленные ими для семьи. Одно удовольствие смотреть такие фото!

У других авторов прочитала, что они стараются следить за свои питанием, чтобы не поправиться. И им это прекрасно удаётся. А я только в мыслях вся такая правильная. А на самом деле в пол первого ночи могу пить кофе со сгущёнкой и с булочкой или бутербродом.

Ну как себя заставить вести здоровый образ жизни? Заниматься спортом? Готовить только здоровую еду?

Второй день разбираю шкафы кухни, чтобы навести порядок. И случайно нашла там две конфеты "Коровка". Машинально сразу начала разворачивать одну, чтобы закинуть в рот. Развернула, посмотрела и завернула обратно. Уже достижение на сегодняшний день! 🤣

А ещё по случаю летних каникул подарила я дочке абонемент в фитнесс-клуб. Она сходила пару раз и ей там не понравилось. Думаю, что теперь придётся идти мне. 🤭 Не пропадать же сертификату. Деньги уплачены! 🤣

А дочка сегодня пошла в другой тренажёрный зал. И пошла не одна, а со своим другом. Даже форму новую сходила купила! 🤭

Я конечно её поддерживаю во всём. Но от противных мыслей даже голова разболелась.. Ну почему надо перед кем-то всё время нам людям выпендриваться? Почему надо всё время кому-то понравиться? Почему мы должны всё время выстраивать какие-то социальные отношения, связи так, чтобы быть приятными другим людям? Всё время мы кого-то из себя изображаем, играем.

Ну как тут не начнёшь есть без остановок, лишь бы мозги свои переключить и не думать обо всём на свете. 🤦‍♂️

Сегодня даже не пошла на девичник, организованный моей коллегой. Нет настроения и всё тут.

И фильм-то тоже с утра шёл по телевизору в тему. "Я худею" назывался. Посмотрела с удовольствием. И как замечательно, что всё там закончилось хорошо. И как только главной героине удалось поправиться для фильма на 20 кг и потом похудеть на столько же?!Саша Бортич красотка, что провернула такое. Аплодирую стоя. Да и вообще она красотка!

Фото из интернета
Фото из интернета

Пока смотрела фильм приготовила борщ и спекла пирог с рыбой. Покормила семью, ну и сама покушала. Куда без этого.

Фото автора
Фото автора

Вот думаю, это наверное моя психика не хочет принимать, что перевалило за пол ста. А значит и не хочет принимать, что с возрастом увеличиваются и килограммы.

Конечно хотелось бы оставаться молодой, красивой, стройной, но...... Одно большое ......НО. И главное для этого в молодости ничего не надо было делать.

А теперь что-то надо а что точно не знаешь. Вот и мысли взрываются, путаются. Поди, теперь распутай их. Без вкусного пирога и чая тут никак не обойтись!

Фото автора
Фото автора