Уход за собой на Руси был неотъемлемой частью женской культуры и глубоко связан с природой, традициями и духовными представлениями. В те времена не было косметики в современном смысле, но каждая девушка знала, как сохранить красоту и здоровье с помощью простых, но эффективных средств — трав, воды, огня и земли. В древнерусской традиции внешность женщины воспринималась как отражение её внутреннего состояния. Чистота тела символизировала чистоту помыслов. Поэтому забота о себе не была пустой прихотью — это был важный ритуал, часть воспитания и образа жизни. Особое внимание девушки уделяли волосам. Считалось, что в них заключена женская сила и энергия. Волосы мыли настоями и отварами лечебных трав: крапивы, ромашки, корня лопуха, берёзовых листьев. Эти природные средства укрепляли волосы, придавали им блеск и защищали от выпадения. Расчёсывали волосы гребнями, вырезанными из берёзы или кедра — деревьев, которым приписывались очищающие и защитные свойства. Волосы заплетали в одну длинную