Я говорю нет! Как перестать быть удобным и научиться отказывать издательство Бомбора считаю, что это книга прям очень необходима современным подросткам, поскольку нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или "полезным" советом. Не стоит вестись даже на фразы "Да это же шутка", "Мы просто по приколу". Важно, как реагируешь на это ты и твое тело. Если хочешь брать контроль в свои руки, важно учиться говорить волшебное слово "нет". прочитав эту книгу, сразу становится ясно, что "нет" — один из способов: 🌸обозначить и защитить свои личные границы; 🌸 укрепить отношения с собой и другими; 🌸 сделать жизнь лучше, понятнее, спокойнее; 🌸почувствовать уверенность и силу. #Джу_читает
Я говорю нет! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
издательство Бомбора
считаю, что это книга прям очень необходима современным подросткам, поскольку нарушение личного пространства можно легко спутать с шуткой или "полезным" советом. Не стоит вестись даже на фразы "Да это же шутка", "Мы просто по приколу". Важно, как реагируешь на это ты и твое тело. Если хочешь брать контроль в свои руки, важно учиться говорить волшебное слово "нет".
прочитав эту книгу, сразу становится ясно, что "нет" — один из способов:
🌸обозначить и защитить свои личные границы;
🌸 укрепить отношения с собой и другими;
🌸 сделать жизнь лучше, понятнее, спокойнее;
🌸почувствовать уверенность и силу.
#Джу_читает
