Каждая женщина мечтает о роскошных, сильных и блестящих волосах.Но чтобы добиться такого результата, недостаточно просто мыть голову и расчесываться. Важен правильный уход, который начинается с выбора шампуня и заканчивается грамотной сушкой. Мы собрали 10 важных советов, которые помогут вам сохранить красоту и здоровье ваших локонов. Читайте до конца — и ваши волосы скажут вам «спасибо»!
1. Выбирайте шампунь с умом
Если вы теряетесь среди множества бутылочек на полке, ищите пометки «мягкий» или «gentle». Такие средства подходят всем типам волос и не пересушивают кожу головы. Обратите внимание на состав: глицерин смягчает волосы, протеины укрепляют их, а гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение.
2. Раз в неделю — глубокое очищение
Остатки стайлинга и городская пыль забивают волосы, делая их тусклыми. Используйте очищающий шампунь или натуральный ополаскиватель из яблочного уксуса (1 стакан на литр воды). Это вернет локонам легкость и блеск.
3. Защищайте волосы от хлора
Бассейн — главный враг окрашенных волос. Резиновая шапочка — идеальный вариант, но если плавать в ней некомфортно, нанесите на сухие волосы кондиционер и соберите их в хвост. После купания обязательно промойте пряди чистой водой.
4. Берегите мокрые волосы
Влажные волосы особенно уязвимы: грубое расчесывание и трение полотенцем повреждают кутикулу. Аккуратно промокните локоны мягким полотенцем и используйте расческу с широкими зубьями.
5. Регулярно подстригайте кончики
Даже если вы отращиваете волосы, раз в месяц удаляйте 0,5–1 см. Это предотвратит сечение. Дополнительно наносите на кончики несмываемый кондиционер — он создаст защитную пленку.
6. Не собирайте волосы в пучок во время мытья
Так кутикула повреждается, а волосы сильнее путаются. Лучше оставьте их распущенными или аккуратно соберите в низкий хвост.
7. Массаж головы = густые волосы
Всего 3 минуты в день легкого массажа подушечками пальцев улучшат кровообращение и стимулируют рост волос. Идеальный момент — во время нанесения маски или перед сном.
8. Правильные аксессуары — залог здоровья волос
Жесткие резинки и металлические заколки ломают волосы. Выбирайте мягкие бесшовные резинки, а перед тем как собрать влажные пряди, нанесите на резинку немного кондиционера, чтобы уменьшить трение.
9. Сушите волосы правильно
Горячий воздух фена лишает волосы влаги. Используйте среднюю температуру или дайте локонам высохнуть естественным путем. Если время поджимает, нанесите термозащиту.
10. Укладывайте волосы в прохладе
Во влажную погоду прически быстро теряют форму. Чтобы этого избежать, сушите и укладывайте волосы в прохладном помещении — так они дольше останутся послушными.
Следуя этим простым советам, вы заметите, как преобразится ваша шевелюра!
Больше секретов красоты и ухода — в нашем канале «О здоровой красоте и не только». Подписывайтесь и будьте неотразимы! 💖