Футбол – это не просто самый популярный вид спорта на планете. Миллионы детей занимаются этим спортом, с невероятным усердием, чтобы попасть в лучшие академии мира!
Так в чём же польза футбола? На этот вопрос я отвечу в этой статье!
Первое.
Конечно это развитие физических показателей: мышц, выносливости, скорости, реакции и ловкости💪!
Выносливость🦾:
Бег, рывки, постоянное движение на поле отлично тренируют сердце и легкие, улучшая общую выносливость.
Координация и Ловкость🤸♂️:
Контроль мяча ногами, обводка соперников, удары по воротам – все это требует и развивает превосходную координацию движений, чувство равновесия и ловкость.
Сила💪:
Игра укрепляет мышцы: ног, корпуса (пресса и спины). Способствуя правильному формированию осанки, что очень важно в наше время!
Скорость и Реакция🏃♂️:
Необходимость быстро реагировать на изменение ситуации на поле, делать рывки за мячом или соперником развивает скорость и быстроту реакции.
Второе.
Социальные Навыки🫂
.
Командная Работа:
Футбол – игра командная по определению. Ребенок учится взаимодействовать с партнерами, понимать их действия, доверять им, работать на общий результат, а не только на личный успех. Это фундаментальный навык для жизни.
Третье.
Дисциплина и характер✊:
Регулярные тренировки, хочешь не хочешь, сделают из ребенка дисциплинированого человека.
Футбол – это игра, которая развивает все нужные навыки. Из-за этого советую отдать ребëнка в футбольную секцию.
