Найти в Дзене

Как прокачать характер и изменить жизнь? Советы психолога

Что значит личностное отношение или отношение к себе? Это представление о самом себе - и на уровне восприятия, и на уровне мышления.  Чтобы познать и понимать себя, необходимо познать и понимать других. Через других мы познаем свой характер.  Можно рассматривать это по известной пословице: «что посеешь, то и пожнешь». Характер, как и личность, начинается с поступка. У них одна исходная точка - конкретный поступок в неопределенной ситуации. Американский философ и психолог Уильям Джемс объяснял привычку как стереотип поведения. Он же ввел понятие «социальное я»: набор стереотипных способов поведения. «Социальное я» помогает упорядочить общественную жизнь и сохранить структуру мотивов.  Чтобы каждую минуту своей жизни человек не попадал в неопределенную ситуацию. Чтобы в его обыденной жизни было как можно меньше личностных проблем, нужны привычки и жизненные стратегии.  Характер - это совокупность привычных способов поведения.  Есть такая фраза: «любой недостаток - это продолжение достои
Оглавление

Что значит личностное отношение или отношение к себе? Это представление о самом себе - и на уровне восприятия, и на уровне мышления. 

Чтобы познать и понимать себя, необходимо познать и понимать других. Через других мы познаем свой характер. 

Как строится характер?

Можно рассматривать это по известной пословице: «что посеешь, то и пожнешь».

📌Посеешь поступок, пожнешь привычку

Характер, как и личность, начинается с поступка. У них одна исходная точка - конкретный поступок в неопределенной ситуации.

Американский философ и психолог Уильям Джемс объяснял привычку как стереотип поведения. Он же ввел понятие «социальное я»: набор стереотипных способов поведения. «Социальное я» помогает упорядочить общественную жизнь и сохранить структуру мотивов. 

Зачем нужен характер?

Чтобы каждую минуту своей жизни человек не попадал в неопределенную ситуацию. Чтобы в его обыденной жизни было как можно меньше личностных проблем, нужны привычки и жизненные стратегии. 

📌 «Посеешь привычку - пожнешь характер»

Характер - это совокупность привычных способов поведения. 

📌«Посеешь характер - пожнешь судьбу»

Есть такая фраза: «любой недостаток - это продолжение достоинства». Так и тут: личность защищает себя с помощью характера - это прекрасно и необходимо. Но возможен и такой вариант, когда характер становится слишком жестким - и уже он определяет судьбу человека.

❗️Характер - это совокупность способов поведения. В конечном итоге, это совокупность средств достижения целей. Может случиться и так, что средства определяют выбор цели и моральные ориентиры человека. 

❗️Характер - это способ приспособиться к миру - миру природы, социальному миру и полноценному контакту с самим собой.

Такая приспособляемость может иметь несколько вариантов:

✔️когда мир видеться адекватно, то есть истинно. Тогда мы можем менять свой характер в зависимости от внешних условий. Можем его формировать и воссоздавать. 

✔️когда характер становится панцирем (неизменной формой) и начинает диктовать жизненный стиль. Жесткие принципы, несгибаемые правила, которые не дают адаптироваться и заставляют вести себя вопреки.

Об этом можно прочитать в двух очень популярных книгах Э. Берна (часто выпускаются под одной обложкой)

-2

📌«Игры, в которые играют люди». Игра здесь как способ общения, совокупность привычных черт поведения и привычных способов решать проблемы. 

📌«Люди, которые играют в игры». Разыгрался, и так мне понравилась игра, настолько я к ней привык, что теперь она определяет жизненный сценарий. То есть способ определяет цель.