Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
Π’Π°ΠΊ Π’ΠΎΡ‚ Как

πŸŒ€ Иллюзия Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹, интСрфСйсы ΠΈ мСню ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ наш ΠΌΠΎΠ·Π³

β†’ ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, психологичСскиС ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ манипуляции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ стояли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ чувствовали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π° Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Ρ‚? Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ свобода, Π° Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ β€” дСТавю. Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ случай: я Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ грСчСский ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°. Но спустя 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, глядя Π½Π° 24 Π²ΠΈΠ΄Π° с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, я схватил Ρ‚ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π±Ρ‹Π» Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ β€” ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ психологами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… я Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π». Допустим, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΡŽ. На стСндС β€” Ρ‚Ρ€ΠΈ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅: Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅? Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ β€” большой. Он ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ срСдний ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅, Π½ΠΎ большС ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΡƒ. Но ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ… Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срСдний Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ "ΡΠΊΠΎΡ€ΡŒ" β€” искусствСнная Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° отсчёта, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ большой казался Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Ρ†Π΅Π½Π° большого ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π² ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ манипуляции. Π‘Ρ‹Π»Π° сСрия экспСримСнтов Π² супСрмаркСтах. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ случаС людям ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ 6 сортов Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π΄Π΅Π³ΡƒΡΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ β€” 24. Ин
ОглавлСниС
πŸŒ€ Иллюзия Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹, интСрфСйсы ΠΈ мСню ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ наш ΠΌΠΎΠ·Π³
πŸŒ€ Иллюзия Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹, интСрфСйсы ΠΈ мСню ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ наш ΠΌΠΎΠ·Π³


β†’ ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, психологичСскиС ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ манипуляции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ

πŸ” Π’Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΡˆΡŒ сам?

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ стояли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ чувствовали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅, Π° Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Ρ‚? Π’Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ‹ свобода, Π° Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ β€” дСТавю. Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ случай: я Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ грСчСский ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°. Но спустя 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, глядя Π½Π° 24 Π²ΠΈΠ΄Π° с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, я схватил Ρ‚ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π±Ρ‹Π» Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ β€” ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ психологами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… я Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π».

🧠 Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ якоря: Ρ‚Ρ‹ нСосознанно ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡˆΡŒ

Допустим, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΡŽ. На стСндС β€” Ρ‚Ρ€ΠΈ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅:

  • МалСнький β€” 180β‚½
  • Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ β€” 240β‚½
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ β€” 250β‚½

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅? Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ β€” большой. Он ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ срСдний ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Π΅, Π½ΠΎ большС ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΡƒ. Но ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ… Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срСдний Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ "ΡΠΊΠΎΡ€ΡŒ" β€” искусствСнная Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° отсчёта, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ большой казался Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Ρ†Π΅Π½Π° большого ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π² ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π³ΠΈΡŽ манипуляции.

πŸ›’ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ

Π‘Ρ‹Π»Π° сСрия экспСримСнтов Π² супСрмаркСтах. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ случаС людям ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈ 6 сортов Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π΄Π΅Π³ΡƒΡΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ β€” 24. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ:

  • Π‘ 24 вкусами людСй ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ большС,
  • Но ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π² 10 Ρ€Π°Π· Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ 6-ю.

Π§Π΅ΠΌ большС ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΉ β€” Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, страх ошибки ΠΈ, Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ.

πŸ“± Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ„Π΅ΠΉΡΡ‹, UX ΠΈ скрытыС Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ

Π’Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ TikTok сам? Или Ρ‡Ρ‚ΠΎ просто "случайно" Π½Π°ΠΆΠ°Π» ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ? На самом Π΄Π΅Π»Π΅, интСрфСйс Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ тСбя Π·Π° Ρ€ΡƒΠΊΡƒ.

  • ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°? Она ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ большС внимания.
  • Кнопка Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΡƒΠ³Π»Ρƒ? Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΆΠΌΡƒΡ‚ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ.
  • ΠžΠΏΡ†ΠΈΡ "ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ" Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго остаётся Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ β€” ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ лСнь Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

UX-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ (User Experience) Π·Π½Π°ΡŽΡ‚: ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ. И ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «просто кликаСшь», β€” Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π² сцСнарии.

🍽 МСню ΠΈ Β«Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅Β» ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ самыС Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ блюда ставят Π² мСню Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ? Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всё ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ казалось Β«ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΒ». Π­Ρ‚ΠΎ называСтся контрастный эффСкт.
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² мСню Π½Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² рубля? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ
Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° Π±Π΅Π· символа воспринимаСтся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ β€” Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ мСньшС Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°ΡŽΡ‚.

Или Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ рСсторанов β€” блюдо-дСкорация. Оно слоТноС, с Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡŽΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ, Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ рядом стоящиС ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ казались «доступными ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈΒ».

πŸ“Œ Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это всё Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚?

ΠœΡ‹ ΠΆΠΈΠ²Ρ‘ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅, Π³Π΄Π΅ Β«Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Β» β€” это Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ иллюзия. Он формируСтся:

  • Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· психологичСскиС якоря,
  • манипуляции Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°,
  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ опциями,
  • Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ повСдСнчСскиС ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹.

Но это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для ΠΏΠ°Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для осознанности. Если Ρ‚Ρ‹ знаСшь ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ β€” Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° шаг Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ настоящСму Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ.

πŸ’‘ Как Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ?

  • Π£ΠΌΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. НС Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π½Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ‚Π΅.
  • Π—Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉ вопрос: ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ я это Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»?
  • ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉ свои ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.
  • Помни: ΠΏΠΎ ΡƒΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΈΡŽ β€” Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

🧠 Наш ΠΌΠΎΠ·Π³ β€” Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€. Он Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ поддаётся влиянию. Но это Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ нас слабыми β€” это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ нас людьми. А Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρƒ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ сила осознанности ΠΈ критичСского ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.