Представитель сферы здравоохранения Алексей Никонов составил для нижегородцев памятку по правилам поведения при взрыве и оказанию первой помощи пострадавшим. Соответствующий пост он опубликовал в Telegram. По его словам, оказавшись в зоне взрыва, необходимо двигаться туда, где нет дыма и огня. Оказавшись под обломками конструкций, нельзя паниковать. Надо постараться успокоиться и настроиться на то, что вас найдут спасатели. Привлечь внимание людей можно голосом или стуком. Если вы оказались глубоко под обломками здания, надо перемещайте влево-вправо любой металлический предмет, например, кольцо или ключи. Это поможет обнаружить вас с помощью эхопеленгаторов. Также в замкнутом пространстве нельзя зажигать огонь, так как нужно беречь кислород. Двигаться следует осторожно, стараясь не вызвать нового обвала, ориентироваться надо по движению воздуха, поступающего снаружи. Если есть возможность, с помощью подручных предметов — досок или кирпичей — необходимо укрепить потолок, чтобы избежать