Вы все еще верите, что розовая паста с клубничным вкусом и "нано-частицами" сделает ваши зубы здоровее? Пора открыть глаза — 90% надписей на тюбиках это чистый маркетинг.
В первую очередь производителям надо продать свой продукт, и они будут писать на упаковке все, что угодно, лишь бы вы купили их товар. Но самое главное в зубной пасте - не красивые надписи или реклама, а состав продукта, и индивидуальный подбор под каждого человека.
Также надо заметить, что ни одна паста в мире не будет работать, если у вас плохая гигиена. Поэтому чтобы паста реально защищала зубы или снимала воспаление с десен, начинаем с профгигиены у стоматолога и учимся ПРАВИЛЬНО чистить зубы дома.
Теперь про пасты
1. "Отбеливающая" — значит абразивная
- RDA > 100 — это наждак для эмали. Особенно опасен после кислой пищи (фрукты, вино) и вкупе с жесткой зубной щеткой. При длительном использовании можно истереть эмаль и спровоцировать опущение десен.
- Правда: Настоящее отбеливание возможно только у стоматолога (пероксиды в высокой концентрации и с определенным временем нанесения на зубы).
2. "Антибактериальная" = убивающая всю микрофлору
- Триклозан/хлоргексидин в составе — убивают микрофлору.
- Чем опасно: Приводит к дисбактериозу полости рта (молочница, грибок).
- Правда: такие пасты иногда действительно нужны, но назначаются они только стоматологом и только для курсового применения.
3. "Для чувствительных десен" с SLS
- Лаурилсульфат натрия (SLS) — обезвоживает слизистую.
- Ирония: Паста "для десен" сама провоцирует сухость и, как следствие, воспаление десен и нередко приводит к частому появлению стоматита.
Как выбрать по-настоящему?
- Смотрите состав:
Фторид — не менее 1450 ppm для взрослых. Детям - по ситуации с зубами.
Кальций/гидроксиапатит — для реминерализации.
Без SLS, триклозана, хлоргексидина. - Подбирайте под проблему:
Кровоточивость десен — паста с бисабололом
Кариес — с фторидами
Клиновидный дефект — низкоабразивная (RDA < 50)
Вывод: Перестаньте верить рекламе. Хорошая паста:
- С четким указанием RDA
- Под вашу конкретную проблему
А какая паста у вас в ванной? Проверим состав вместе в комментариях!